酸奶可以直接敷臉嗎

酸奶是萬能的美容品，經常食用酸奶可以美容，殊不知酸奶直接敷在臉上也是可以美容的，效果非常明顯。

酸奶可以直接敷臉上：

理由一：

酸奶可以直接喝，對胃沒有刺激，而皮膚也像人的胃一樣，平時我們涂的東西有什么化學成分，皮膚會吸收到血液里面。如果吃的東西摸臉上，對皮膚的刺激會降到最低。

理由二：

酸奶可以補充臉部營養，滋潤皮膚，有一定的美白效果，長時間要堅持可以達到很好改善肌膚的效果。

酸奶敷臉適合肌膚：中性和干性

干性肌膚可以用酸奶補充臉部營養，滋潤皮膚。如果是油性肌膚，就可能會產生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比較適合中性和干性肌膚。

酸奶敷臉流程

1、涂抹發酵牛奶，按摩一分鐘。

2、以熱毛巾拭凈面部。

3、將牛奶面膜厚厚涂滿全臉，靜待20-30分鐘后，以溫水洗凈。

4、拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水，待其干燥。

5、以發酵牛奶做面霜涂擦臉部。(如果無法忍受其特殊氣味，也可用新鮮牛奶，或是混合型面霜取代。)

6、酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用四至五回后，肌膚將會有脫胎換骨的全新感受。

注意事項：要記得使用酸奶來敷臉一定要使用自己發酵的，還是使用天然的純牛奶沒有任何添加食材的情況下發酵的那種才可以。這樣經常使用的話會保住我們皮膚保濕，增加皮膚的嫩滑感是膠原蛋白粉的最佳搭檔。