日常治療

冷水治療鼻炎

洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來(lái)水管放出來(lái)的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進(jìn)鼻孔里，而后擤出來(lái)，再盛水吸進(jìn)去，再擤出來(lái)，連續(xù)幾次，每天堅(jiān)持。一般去醫(yī)院看病的時(shí)候，都會(huì)問(wèn)醫(yī)生鼻炎的最佳治療方法是什么，醫(yī)生開(kāi)藥的時(shí)候都會(huì)給病人說(shuō)，平時(shí)洗臉的時(shí)候用冷水，對(duì)治療鼻炎是有幫助的，也就是這個(gè)道理。

大蒜治鼻炎

將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個(gè)鼻子孔內(nèi)兩滴(當(dāng)時(shí)刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性強(qiáng)，請(qǐng)從微量試起;大蒜過(guò)敏者禁用)。大蒜同樣有殺菌的作用，用大蒜治療鼻炎這種方法，相信很多人都試過(guò)，堅(jiān)持這樣治療的話(huà)，鼻炎也能控制住的。

鹽水洗鼻

配制鹽水(100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩匙，開(kāi)水稀釋)，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時(shí)或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。開(kāi)始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應(yīng)，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)。鹽水洗鼻治療鼻炎的這種方法，原理是消毒殺菌，鼻涕是有細(xì)菌的，一般鼻炎發(fā)作，主要是鼻腔細(xì)菌感染導(dǎo)致，用鹽水洗鼻子也是鼻炎的最佳治療方法之一，雖不能靠鹽水治愈鼻炎，但是也不可缺少。

偏方治療

1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克，開(kāi)水沖泡后飲用，可改善鼻腔充血和過(guò)敏癥狀。

2、將生蒼耳子炒過(guò)放涼后，取蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克，開(kāi)水沖泡飲用，可預(yù)防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的癥狀。

3、辛夷花與紫蘇各4克，開(kāi)水沖泡飲用，可收縮鼻黏膜，長(zhǎng)期飲用可以預(yù)防過(guò)敏性鼻炎。

4、將黃芪15克與粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善過(guò)敏體質(zhì)，治療過(guò)敏性鼻炎。

5、將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食醋浸泡后密封。一個(gè)月后啟封，每晚食3～4瓣蒜，并將醋倒入小口瓶中，對(duì)準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí)，治療過(guò)敏性鼻炎有明顯療效。

6、將燒開(kāi)的水倒入直徑15厘米左右的容器，趁熱放在鼻子下面，用力吸蒸氣15～20分鐘(要小心燙傷)。每天3次，一般兩個(gè)月內(nèi)可見(jiàn)效。

7、將兩手搓熱，捂住鼻子1～2分鐘，用兩手食指按揉迎香(鼻翼外緣中點(diǎn)、鼻唇溝中)、通(鼻翼兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭)、印堂(兩眉頭連線中點(diǎn))各1～2分鐘。每日早晚各一次，過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)每日增加1～2次，堅(jiān)持一個(gè)月可明顯改善癥狀。

8、患者坐位或站位，將頭后仰，把4～5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔，張口呼吸，保持10秒鐘左右，低下頭來(lái)，讓鹽水自然流出，再將鼻中的剩余鹽水擤出。每日沖洗鼻腔6～8次，有利于減輕鼻黏膜充血、水腫等過(guò)敏反應(yīng)。

手術(shù)治療

冷凍、激光、微波等可以改善鼻炎癥狀，但這些手術(shù)容易復(fù)發(fā)，治療時(shí)使粘膜組織壞死，創(chuàng)傷大、出血多、恢復(fù)慢，愈后有疤痕。但手術(shù)的效果好，時(shí)效快。生活中多數(shù)人回去選擇這種方法來(lái)治療鼻炎。對(duì)于非常嚴(yán)重者建議選擇手術(shù)治療。

傳統(tǒng)的治療鼻炎是采用微波、激光等手術(shù)法，存在著一定不足。現(xiàn)在采用引進(jìn)的新技術(shù)“低溫等離子消融術(shù)”受到患者的廣泛關(guān)注。治療采用鼻內(nèi)窺鏡顯像技術(shù)與傳統(tǒng)鼻內(nèi)手術(shù)技術(shù)相比有以下優(yōu)點(diǎn)：

1、操作 操作時(shí)醫(yī)生借助超過(guò)480線的圖文顯示系統(tǒng)能看得見(jiàn)全過(guò)程，而不需像以前憑感覺(jué)、靠經(jīng)驗(yàn)在鼻腔內(nèi)操作，發(fā)生誤傷鼻腔正常組織的可能被完全消除，安全系數(shù)高。

2、術(shù)野清晰 整個(gè)治療過(guò)程全部顯像于數(shù)碼電視屏幕上。

3、治療精確 亮度相當(dāng)于無(wú)影燈的20倍，3.5毫米小孔將病變組織放大數(shù)倍，使手術(shù)更精細(xì)，能進(jìn)行到以前達(dá)不到的區(qū)域。

4、 技法靈巧 與傳統(tǒng)手術(shù)“大動(dòng)干戈”相比，引進(jìn)的德國(guó)STORZ動(dòng)力切削系統(tǒng)智能手術(shù)器械使鼻內(nèi)鏡手術(shù)痛苦程度大大減低，讓治療變得溫柔無(wú)比。

5 、微創(chuàng)安全 將以前傳統(tǒng)的破壞性手術(shù)轉(zhuǎn)變?yōu)樵谕耆宄∽兊幕A(chǔ)上，盡可能保留鼻腔生理功能恢復(fù)的功能性手術(shù)。因此，治療鼻炎，安全才是患者首選。

運(yùn)動(dòng)治療

運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，加速人體新陳代謝，毒素的排出，也能夠增強(qiáng)人體體質(zhì)，全面防御各種疾病的侵襲。對(duì)于鼻炎患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)，有利于鼻腔的擴(kuò)展，加大空氣的流通速度。這樣不僅能夠使鼻粘膜的功能得到恢復(fù)，也能使心肺功能增強(qiáng)，避免因此帶來(lái)的并發(fā)癥。

跑步：堅(jiān)持經(jīng)常跑步能減輕鼻炎的癥狀的。 慢跑可以促進(jìn)血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長(zhǎng)期堅(jiān)持可增強(qiáng)體質(zhì)，在一定程度上可促進(jìn)鼻竇炎的康復(fù)。

游泳。

打球。

藥物治療

藥物治療有其優(yōu)點(diǎn)，但必要這種頑固疾病藥物治療終究不是最終的解決方法。應(yīng)以其他方法治療為主，藥物為輔。

內(nèi)服藥物治療容易反復(fù)發(fā)作：內(nèi)服藥物雖然有修護(hù)鼻粘膜組織的功能，殺菌藥物見(jiàn)效很快，但幾小時(shí)后馬上反彈。

外用藥物倚賴(lài)性強(qiáng)，發(fā)生效力不迅速：外用藥物醫(yī)治辦法，如用血管收縮劑滴鼻，打算經(jīng)過(guò)非常刺激粘膜微血管反射性收縮，來(lái)達(dá)到是鼻腔脫敏、消炎的目標(biāo)。事情的真實(shí)情況上，這種醫(yī)治手眼不惟副效用大，并且沒(méi)有辦法幫忙鼻粘膜樹(shù)立起抵抗力功能，所以藥物倚賴(lài)性強(qiáng)，發(fā)生效力不迅速。

其他治療

中醫(yī)藥物治療中醫(yī)認(rèn)為慢性鼻炎以肺脾氣虛和氣滯血瘀為主，慢性鼻炎應(yīng)以補(bǔ)肺脾，通利鼻竅的辦法為主。具體作法是：蒼耳子10克、白芷10克、辛夷10克、薄荷3克(后下)。慢性肥厚性鼻炎加川芎10克、赤芍10克。鼻涕多者加半夏10克、茯苓12克，冬瓜子12克。但中醫(yī)藥物療法所需時(shí)間非常長(zhǎng)，且藥物的搭配比例一定得嚴(yán)格遵守，定時(shí)服用，非常的麻煩。

推拿療法以右手拇指和食指，捏住鼻梁兩側(cè)，上下稍用力推移，上至內(nèi)眼角下，下至鼻翼上方，每次10分鐘，每日2次。推拿按摩雖然可以起到適量的疏經(jīng)作用，但是按摩額力度的大小和推拿是否能長(zhǎng)期堅(jiān)持決定著該方法是否能產(chǎn)生效果，即使堅(jiān)持使用，也不能從根本上治愈慢性鼻炎。方法四，針灸治療：取穴迎香、印堂、太陽(yáng)、風(fēng)池、曲池、足中里等，每次2—3穴，強(qiáng)刺激。針灸治療不是一般人可以在家里自行操作的，需要專(zhuān)業(yè)的針灸師來(lái)實(shí)行。因而，不具有普遍性，且長(zhǎng)期進(jìn)行針灸，對(duì)患者而言也是相當(dāng)痛苦的一件事。

注意：鼻炎病人不要喝冷飲，過(guò)冷食物會(huì)降低免疫力，并造成呼吸道過(guò)敏。避免進(jìn)食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏圌膜。鼻炎病人不吃特殊處理或加工精制的食物。人工色素：特別是黃色五號(hào)色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。