第一步：確診病因

刮宮后發(fā)燒的原因很多，最常見的原因有刮宮后婦科感染，還有常見的呼吸道感染。當然，由于是在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)的發(fā)燒，所以建議女性比較好上正規(guī)婦科醫(yī)院做專業(yè)檢查，看是否出現(xiàn)了婦科炎癥。若是出現(xiàn)婦科炎癥，需要及時檢查和治療，此外也可以發(fā)現(xiàn)自己是否完全流產(chǎn)。

第二步：抗炎治療

刮宮后感冒發(fā)燒，是需要及時抗炎治療，避免由于高燒不退影響恢復，建議到醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導下進行治療。人流后更需要注意外陰的衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換衛(wèi)生巾，2周內或陰道流血不干凈者禁止坐浴，一個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。

第三步：日常護理

1、刮宮后需要休息2周，并預防著涼和感冒，多吃富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。

2、刮宮后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經(jīng)墊和草紙。2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。

3、刮宮后多數(shù)在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨后月經(jīng)來潮。因此，無痛人流后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。

4、如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。

第四步：飲食保健

豆?jié){大米粥

材料：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。

做法：將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米做粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。

功效：具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養(yǎng)。

乳鴿枸杞湯

材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許

做法：將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。

功效：具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

糖餞紅棗

材料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克

做法：將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。

功效：具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

刮宮后發(fā)燒的注意事項

1、刮宮后發(fā)現(xiàn)有一些輕微的發(fā)燒時，這時需要多喝水，同時毛巾來敷額頭的方法來控制體溫上升，如果休溫一直都沒有降下來，而且還上升了，就要要到醫(yī)院去檢查，看是否患有急性感染，再針對性進行抗感染治療。

2、很多女性朋友都覺得輕微的發(fā)燒不會有什么的問題，向往常一樣自己去買一些藥片來吃就可以了，但是刮宮后不僅是上呼道感染了這么簡單，而且有可能是婦科炎癥感染了，所以應該在醫(yī)生的指導下服用藥物，預防對身體造成意外的傷害。

3、刮宮后失血過多，身體都是非常的虛弱的，發(fā)燒一般都是因為生殖系統(tǒng)炎癥引起的，如果除了發(fā)燒，還要下面的癥狀，如下腹疼痛、腰疼、陰道分泌物增多伴有異味等，這樣的情況需要通過婦科檢查找出發(fā)燒的原因，在醫(yī)生的指導下進行治療。

健康小提示

刮宮后女性身體十分虛弱，所以，就算覺得身體再怎么不適，也要等到五天后才能洗頭，過了五天，可以用溫水洗頭，切忌用冷水。洗完頭之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干，防止受涼。而洗澡則需要是等出血停止后，再洗澡，如果出血時間長，本身如果沒有其他不適的癥狀，可以選擇熱水淋浴，注意保溫。但是不能用肥皂或其他什么的，只能用清水并且刮宮后一周內，要嚴禁接觸涼水。以免風寒入侵，引發(fā)感冒發(fā)燒。