調理生活習慣:保證良好的清潔和休息環境,居室要通風,衣著要適合,適當活動,流產后可洗淋浴,每日洗嗽,維持口腔衛生。
中醫中藥治療:處方:山楂15克,當歸15克,郁金15克,柴胡15克,川芎10克,路路通10克,絲瓜絡10克,甘草5克,水煎服,每日1劑。 通過中醫中藥對乳房經絡的疏通調理,改善乳房血液循環,提高乳房組織對自身激素的敏感性等功能,有效預防人流后各種乳腺疾病的發生。
乳房保健按摩:左手托乳,右手的四指從乳房外上、外下緣向乳頭方向抹推3遍;右手托乳,左手的四指從乳房內上、內下緣向乳頭方向推抹3遍。右手托乳,左手的四指從乳房外上、外下緣向乳頭方向推抹3遍;左手托乳,右手四指從乳房內上、內下緣向乳頭方向抹推3遍。通過對穴位的手法刺激調理疏通肝經,改善乳房血液循環,緩解脹痛。
1.刮宮對很多意外懷孕的女性來說是很好的選擇,相對于其他流產方式而言,刮宮更安全。放心。刮宮是利用人工的方式終止妊娠反應的行為,懷孕在35-50天內是做人流手術的最佳選擇。最遲的時間也不能超過70天。
2女性在做完刮宮后的5天內,感到乳房脹痛是很正常的現象,因為在這么短的時間內,孕激素還是存在于女性體內的,所以造成了一些女性覺得自己的乳房脹痛的情況,一般在20天后慢慢消失。
3.如果乳房脹痛到難以忍受的話,可以建議給予熱敷處理。另外,刮宮后不要劇烈運動,夫妻最好一個月內不要同房,以免造成感染。患者不要盆浴,但是可以淋浴,洗熱水澡盡量避免接觸冷水。
1、一只手從乳房下面托住并順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈,另一只手輕輕地擠壓住。
2、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭,并順勢輕輕向外拉,注意不要拉到痛哦。
3、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭,輕輕積壓手指稍稍并緊,成圓弧形旋轉。
4、一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推。
5、兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6、一只手放在胸骨位置,向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7、一只手托住乳房,另一只手從下而上輕輕敲打乳房,不要打疼了哦.
刮宮后,多數婦女食欲增加,少數婦女仍然食欲不振,無論是哪種情況,都不宜食入大量高蛋白、高脂肪類食物。結合個人的飲食習慣、食欲及消化吸收能力,妥善安排,既要供給充足,又不能強求攝入,否則可能引起胃腸功能紊亂,反而不利于身體恢復。飲食結構要合理,葷素搭配。雞湯味道鮮美,但從營養價值來說,則不如雞肉高,所以要雞湯雞肉一同食用。吃雞蛋不宜過多,吃新鮮蔬菜水果能促進食欲與幫助消化,多吃含纖維素多的食品可促進胃腸蠕動,防止便秘。
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