可前兩天我突然接到她的電話,說她家寶寶從八個(gè)多月開始老生病,抵抗力很差,感冒已經(jīng)成為一種習(xí)慣性報(bào)道的疾病。
十一期間,她把婆婆和寶寶接到西安來玩,娃又發(fā)高燒了。去醫(yī)院檢查時(shí),醫(yī)生問寶寶每天的喝奶量及吃輔食的情況。
婆婆說:“昨天我小孫子還喝了一碗粥,中午一小碗爛面條,晚上又一碗粥呢!”
醫(yī)生又問:“孩子才十個(gè)月,就沒喝奶了嗎?”
婆婆趕緊說:“有啊,娃還挺喜歡喝的,成長牛奶和旺仔牛奶輪著喝,有時(shí)一天喝兩次呢!”
我同學(xué)打電話詢問我,為啥咱小時(shí)候也沒喝配方奶,還不是照樣長大了嗎?
我說:“你沒發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的小孩子身體都比咱那個(gè)時(shí)候好嗎?健康長大和營養(yǎng)不足中長大能一樣嗎?再說,咱小時(shí)候有幾個(gè)人六個(gè)月就斷母乳的呢?咱現(xiàn)在有條件能讓娃過的更好,為啥你非得給正在長身體的孩子憶苦思甜呢?”
我同學(xué)不吭聲了,其實(shí)如果是親密的朋友,我就會(huì)罵她,在為自己的錯(cuò)誤找理由。
兒童成長牛奶屬于調(diào)制乳,旺仔牛奶屬于復(fù)原乳,但看營養(yǎng)成分表的長度就知道二者沒有配方奶粉的營養(yǎng)價(jià)值高。
一個(gè)正在長身體的孩子,缺少了身體發(fā)育所需的某一類營養(yǎng)那可是不可逆的啊!
再者都說了是添加輔食,肯定不能拿飯當(dāng)主食來吃啊!
配方奶粉中含有輔食里不具備的營養(yǎng)拿俗稱“腦黃金”的DHA來舉例吧。不到一歲的寶寶,從她能吃的輔食里,獲取到的此種營養(yǎng)非常有限。
北方很多老人家根本就不會(huì)做魚,那么只能從蛋黃中獲取微量的卵磷脂型DHA,而普通的雞蛋里根本沒有這種東西。
而DHA是所有神經(jīng)細(xì)胞和視網(wǎng)膜的主要組成部分,是人視網(wǎng)膜和大腦生長發(fā)育必需,因此0-6歲的寶寶特別需要補(bǔ)充足量的DHA。注意這里說的是足量,而不是越多越好,所以那種自以為聰明地本來寶寶該喝3段奶粉,認(rèn)為2段奶粉更有營養(yǎng)堅(jiān)持不肯換的做法也是不可取的。
再比如科學(xué)家從母乳中發(fā)現(xiàn)的乳鐵蛋白,這個(gè)也是普通食物中不含有的。研究表明乳鐵蛋白具有多方面功能特性,而且安全無副作用,具有廣譜抗菌的效果,對鐵吸收有調(diào)節(jié)作用,對人體腸道菌群的改善作用、免疫調(diào)節(jié)作用、抗氧化作用、抗癌癥的作用等。
一歲不到的寶寶,胃腸系統(tǒng)發(fā)育還不完善,拿飯來當(dāng)主食的話,消化吸收就是個(gè)大問題。
比如現(xiàn)在很多配方奶粉中添加了結(jié)構(gòu)脂OPO,它能有效促進(jìn)嬰幼兒對脂肪酸及鈣的吸收,減少大便硬度,降低便秘發(fā)生率并能增加骨密度。美國兒科協(xié)會(huì)認(rèn)為結(jié)構(gòu)脂OPO的成功研制為提高嬰兒對配方奶粉營養(yǎng)的吸收邁進(jìn)了一大步。
配方奶粉到底喝到幾歲?大部分醫(yī)生給出的意見是至少兩歲。其實(shí),我覺得娃只要一直肯喝,就讓他喝到五六歲也是可以的。
就算寶寶不喝配方奶,那也不要選擇調(diào)制乳、復(fù)原乳、乳飲品這類營養(yǎng)價(jià)值低的奶制品。
反正涵同學(xué)現(xiàn)在3歲10個(gè)月了,還是繼續(xù)在喝配方奶,外加奶酪、酸奶,偶爾純奶。
奶量攝入不足對寶寶有影響嗎?影響肯定是有的,但我們不一定肉眼能看見。比如孩子發(fā)育稍微比同齡人緩慢,身高體重增長不怎么達(dá)標(biāo)。
現(xiàn)在的小孩兒越來越聰明,跟我們飲食水平的提高也不無關(guān)系,而配方奶粉中添加的很多成分確實(shí)有利于大腦的發(fā)育。涵涵媽在文章《孩子一生僅一次大腦發(fā)育高峰期,錯(cuò)過不可逆》中也提到過70%的大腦重量和結(jié)構(gòu)發(fā)育在胎兒期和嬰兒期完成。3歲前大腦發(fā)育完成率可達(dá)到80%-90%,面對如此高速發(fā)育的大腦,咱不提供充足的營養(yǎng)怎么能行呢?
喝牛奶跟配方奶粉有啥區(qū)別呢?配方奶粉當(dāng)中含有很多微量元素,比如說不飽和脂肪酸,蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等對寶寶的生長發(fā)育非常重要。
為何單吃輔食不能滿足生長所需?寶寶之所以要在六個(gè)月的時(shí)候添加輔食,是因?yàn)殡S著身體發(fā)展的需要母乳中的營養(yǎng)已經(jīng)無法完全滿足他。并不是說輔食比母乳和配方奶有營養(yǎng),也不是說吃輔食就足夠了。
別的暫且不論,就說我們大人在為孩子準(zhǔn)備輔食的時(shí)候,有幾個(gè)人能像營養(yǎng)師一樣,每天科學(xué)合理搭配,精心細(xì)算滿足所需呢?
再者由于寶寶腸胃發(fā)育并未完善,咀嚼食物并不精細(xì),會(huì)導(dǎo)致未能完全吸收食物中的營養(yǎng)。所以單吃輔食是不夠的。
總之,輔食不能代替配方奶粉,當(dāng)然更不能代替母乳。不要在不該斷的時(shí)候給娃斷掉!
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