女人愛(ài)美那是一種天性，她們不僅希望自己擁有天使般的面孔，更還希望自己擁有凹凸有致的身材曲線(xiàn)。無(wú)奈現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，由于產(chǎn)后媽媽在哺乳期中比較勞累，體力消耗大，沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)備的脂肪逐漸地減少，使得體型變得比較消瘦;再加上本身體內(nèi)的激素水平急劇下降，最終產(chǎn)后媽媽們的乳房出現(xiàn)下垂、縮水、干癟等情況。于是，產(chǎn)后媽媽為了恢復(fù)產(chǎn)前挺拔飽滿(mǎn)的胸部，開(kāi)始走上了豐胸之路，尋找解決斷奶后如何豐乳的有效方法。

斷奶后幾天可以豐胸，其實(shí)越早是越好的。斷奶后趁著胸部還沒(méi)有縮水很?chē)?yán)重就開(kāi)始豐胸，這樣對(duì)產(chǎn)后胸部恢復(fù)是相當(dāng)好的，這也就是斷奶后豐胸的最佳時(shí)機(jī)，相信很多媽媽都不知道這個(gè)，以至于斷奶后很久才豐胸，結(jié)果就會(huì)慢很多，也難很多。

斷奶一個(gè)月了如何豐胸一、適當(dāng)補(bǔ)充胸部營(yíng)養(yǎng)

許多愛(ài)美的媽媽產(chǎn)后會(huì)急于減肥，但是減肥后發(fā)現(xiàn)該減的地方?jīng)]減下去，不該減的胸部卻變小了。原因就在于只顧著減肥，卻沒(méi)有注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)產(chǎn)后媽媽不應(yīng)著急節(jié)食減肥。對(duì)于產(chǎn)后媽媽?zhuān)w重需要1年左右的時(shí)間才能逐漸恢復(fù)，因此不要急于節(jié)食減肥，應(yīng)當(dāng)采用其它方法。

當(dāng)雌激素分泌增加時(shí)，可使乳房更加美麗，B族維生素是體內(nèi)合成雌激素的必需成分，維生素E則是調(diào)節(jié)雌激素分泌的重要物質(zhì)。因此，產(chǎn)后媽媽?xiě)?yīng)該多吃富含這類(lèi)營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆類(lèi)、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等。

斷奶一個(gè)月了如何豐胸二、內(nèi)衣要合適

內(nèi)衣作為女人的親密伴侶，如何正確選擇是非常重要的，它關(guān)乎到每位女性的健康和美麗。如果你以為選擇合適的尺寸就是選對(duì)了內(nèi)衣，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。胸部天生扁平的媽媽選擇了加厚海棉內(nèi)衣，外表看似豐滿(mǎn)實(shí)則胸部被擠壓，久而久之容易變形受損。胸部豐滿(mǎn)的媽媽選擇了細(xì)肩帶內(nèi)衣會(huì)導(dǎo)致肩帶拉力不夠而胸部下垂。哺乳期的媽媽為了舒服而選擇了舒適型內(nèi)衣，殊不知哺乳期胸部變大，寶寶的吮吸也會(huì)帶動(dòng)乳房下垂。所以選擇科學(xué)的哺乳專(zhuān)用內(nèi)衣，是解決斷奶后如何豐乳的第一步。

斷奶一個(gè)月了如何豐胸三、按摩要正確

在每晚臨睡前或是起床前，產(chǎn)后媽媽可以躺在床上自行按摩。將一只手的食指、中指、無(wú)名指并攏，放在對(duì)側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做10次。這項(xiàng)按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營(yíng)養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌。但是，按摩講究的是對(duì)穴位的把握和正確的手法，自行按摩很難達(dá)到想要的效果，如果按摩的時(shí)候配合健康有效的豐胸產(chǎn)品定能達(dá)到事半功倍的效果。

斷奶一個(gè)月了如何豐胸四、安全有效的豐胸產(chǎn)品

據(jù)小編調(diào)查和了解發(fā)現(xiàn)，目前市場(chǎng)上最受歡迎的豐胸產(chǎn)品是亦姿佳，亦姿佳2006年開(kāi)始生產(chǎn)投入市場(chǎng)，原料高級(jí)和成分精純。生產(chǎn)廠(chǎng)家是GMP，這個(gè)本來(lái)是藥用生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，但現(xiàn)在很多有名的、大牌的化妝品都要求是這個(gè)級(jí)別。小編在對(duì)1820位亦姿佳使用者的調(diào)查結(jié)果顯示，其平均豐胸效果為：A—B需4-6周，B-C則需要6-8周，A-C平均需9周以上。在同類(lèi)產(chǎn)品中效果比較穩(wěn)定，所覆蓋年齡范圍也比較廣。

據(jù)了解：亦姿佳以啤酒花提取液、人參提取物等純植物為原料，依據(jù)每種植物作用、原理不斷的改良配方，讓每種原料都以完美的比例共同存在著，每種原理相輔相成都能發(fā)揮其最大的功效。在結(jié)合先進(jìn)的促透皮因子，將精華成分迅速送入乳腺，激活老化、衰退的細(xì)胞組織，給乳房提供充足的營(yíng)養(yǎng)，幫助乳房進(jìn)行二次發(fā)育。斷奶一個(gè)月了如何豐胸，亦姿佳同時(shí)聚合乳房脂肪，幫助乳房生長(zhǎng)，重塑乳房腺體組織，提升、堅(jiān)挺松弛、下垂性乳房，重塑豐滿(mǎn)、堅(jiān)挺、上翹的完美胸型，亦姿佳開(kāi)啟了豐胸界原生態(tài)豐胸的新紀(jì)元！

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