最近一段時間，我和劉先生的感情有點鬧心。因為工作室的事，他每天早出晚歸，回家后累的倒床就睡。而我每天也忙得像陀螺一樣，寫推送，做家務，忙帶娃，有時積攢的怨氣脫口而出，換來的就是爭吵和冷戰。他怪我不理解他的壓力，我怪他不體諒我的辛苦，家里的氣氛很僵硬。

都說生完孩子的頭一年，是婚姻最艱難的時候，這會不會是每個媽媽的心聲？有時想起過往戀愛時的種種，竟也暗自神傷。

以前我稍有異動他便想著法子逗我開心，而現在他對我的情緒化總是無動于衷。以前我們常聊天到天明，而現在常常相對兩無言。

婚姻真的會是愛情的墳墓嗎？是不是每段婚姻真的都逃不過七年之癢？甚至于，我不落俗套地懷疑起來：他是不是不愛我了？

昨天醒來，胸口突然一陣鈍痛，我輕錘著胸口大口呼氣。睡得正沉的劉先生聽到動靜，從床上一骨碌爬起來，很緊張地問：“老婆怎么了？”

我按壓著胸口說這里疼，踹不上氣兒。

他立馬小心地扶我躺下，然后輕輕幫我揉壓疼痛的部位，待我感覺稍好一些后，他拿起電話，將當天原本約好的事宜都一一取消。

掛完電話，著急忙慌地要帶我去醫院，我有些詫異，但也充滿感動。

“只是一點點的不舒服而已，不至于的，你別耽誤要忙的事?！?

“哪有那么多要忙的事，老婆不舒服，才是天大的事?！?

突然覺得，這個胸痛而醒的早晨，竟是那般久違的溫心。比起戀愛時候情意綿綿的你儂我儂，這融入生活里最平常的言語，倒成了最好聽的情話。

去醫院的路上，我還擔心著妹妹一個人在家里帶著叮當，能不能應付過來？劉先生一手開車，一手握住我的手說：“什么都不要想，最近我看你很辛苦，今天就當做放假，要不我們私奔去醫院？”我一聽笑了，沒來由心里咯噔就敞亮了。

在醫院里頭，看著劉先生掛號繳費排隊、忙上忙下的身影，我突然就想起了很多過去戀愛的畫面：他坐很久的車來我陪我過情人節，我們走遍大街小巷吃美食，我們第一次看海，第一次牽手旅行，往事一幕幕涌上心頭。

從醫院出來后，多日積攢的郁結，竟不治而愈。我們去吃了久違的二人大餐，說了很多很多心里話。

僅僅因為一個柔情的關愛，生活和感情似乎都重生起來，鮮活又充滿希望。

看到這里，大家不要誤會，丹媽今天不是來秀恩愛的。

是因為在這樣一個婚姻生活的小插曲過后，我突然領悟到，我和劉先生所碰到的這種情況，應該在每對夫妻間都時有發生。

無論曾經多么轟轟烈烈的愛情，分秒不離、膩膩歪歪的兩個人，一旦進入婚姻，難免不會在生兒育女的瑣碎中，漸漸歸于平淡，甚至于，覺得婚姻了無生趣。

很多夫妻，經得起貧窮，經得起阻礙，但最后，卻走不過平淡。

其實在婚姻里，除了無論貧窮、富貴、疾病都不離不棄的忠誠和諾言，我們還需要——偶爾的浪漫與溫情，來喚醒彼此因為瑣碎生活而漸漸平淡的愛。

前幾天看了下《朗讀者》，看到殷潔和周小林這對鮮花夫妻，簡直要感嘆是史上最強曬恩愛的方式。

打動丹媽的，并不是周小林耗資千萬送給殷潔的夢中花園，而是幾十年過去，年過五旬的殷潔臉上如少女般的赤誠純凈，被愛果然是最好的護膚品。

當問到他們結婚26年來，婚姻保鮮的秘訣是什么？周小林說，“我們一直都在談戀愛，20多年來，一直在延續我們之間的一個游戲，互相給對方寫一些文字或者詩歌”

一直在戀愛——是多少夫妻求而不得的婚姻狀態。

我們憧憬戀愛時火花四濺的怦然心動，但卻忘了當時的我們，是怎樣熱衷于為彼此制造愛的驚喜。

愛情沒有永動機，婚姻是一場情感上的勞作。以不勞而獲的姿態，盼望獲得長久的幸福美滿，終將在日復一日的平凡生活里一無所獲。

丹媽有一個好友，和老公戀愛結婚十余年，到如今有了小棉襖，依然是你儂我儂甜過初戀，基本上不曾有過爭吵。每次我心里卡殼，跟她聊天，總能收貨很多婚姻實戰小訣竅。

今天我整理下分享給你們，沒有什么大道理，都是些小tip，實戰性很強，各位童鞋請自覺端好板凳做筆記哈：

1、儀式感要有，萬一TA就好這一口呢？

所謂的儀式感，并不是情人節了買束花，生日了定個蛋糕。而是善于將原本普通的日子過成儀式感的浪漫。

舉個栗子：出去吃大餐，不是因為饞了，而是“老婆，今天股票漲了，晚上請老婆吃香喝辣”（別管股票明天跌不跌）、“老公，今天星期五，約嗎？”、“老公，娃昨晚睡了個整覺，必須慶祝下這革命性的一刻?！?

你會發現，因為有了冠名，吃的不是飯，而是浪漫。不局限于吃飯，看電影，逛街，旅行，舉一反三。

2、對方為你做的任何讓你感動的小事，都要記在心里，并告訴TA，你很感動。

必要的話，用文字記錄下來，可以寫在兩個人的私密日記里，也可以擇取片段發在社交平臺。

愛情也好，婚姻也好，沒有人希望自己是默默無聞的雷鋒，你肯定TA對你的好，TA才知道你的感動G點在哪里，才會在往后日復一日的平常日子里，有動力、有方法的對你更好。

3、不吝嗇贊美和崇拜。

任何人都有自己的閃光點，沒有人不喜歡被贊美。

贊美女人，除了用漂亮、溫柔、善良這些詞匯，還可用好看、眼睛清澈、有你是福氣等等等。

贊美男人，除了說帥啊，酷啊，多金啊，還可以說有擔當、有潛力，有你在什么都不怕等等等。

最重要的是，人無完人，盡管每個人不可避免都有缺點，但既然我們選擇了TA作為人生伴侶，就要用欣賞者的角度去改造對方，邊鼓掌邊指導。

4、文字比語言，更具魅力。

你一定要相信，文字經常會在情感中迸發出你不可想象的力量。也許生活中面對面說一句“我愛你”始終別扭，但用文字的形式傾吐而出，卻是恒久感動。保持文字溝通的習慣，會給婚姻帶來不可估量的裨益。

舉個栗子：有回我和我家先生鬧脾氣，狂風驟雨般的發泄過后，我心灰意冷之時，郵箱突然收到先生幾千字的一封郵件，感動無以復加，我甚至覺得我比之前更愛他，于是我也柔情蜜語回了長信，先生也異常感動。

從那以后，每當遇到分歧爭吵，事后我們都會給彼此寫一封長信互訴衷腸。每每看那些聊天記錄，都覺得很有愛很美好。（這招我和劉先生常用）

5、愛TA，就要愛TA的家人。

盡管婆媳問題是上下五千年的老大難問題，但設身處地地去想。在不需要長住在一起的情況下，盡可能對對方父母好一點，多送禮，多關心。

例如，悄悄記下對方父母的生日，并在這一天之前提醒TA要買禮物，相信我，對方一定感動備至，TA會覺得人生有你真的是福氣。

你將來是要和自己的TA生活一輩子，父母也好，子女也好，都只能陪伴我們一小段的人生路。善待其父母，其實就是善待自己。

6、為TA制造驚喜，創造感動的回憶。

生活大多數都是平凡的，但偶爾一次的感動會給對方注入新鮮的愛的源泉。感動的方式可以有很多，有時候是無意為之，有時候靠刻意營造。

舉兩個例子：月子里，每次我起身喂奶，先生都會給我后背塞好靠墊的舉動，讓我溫暖至今，這是生活里的無意為之。

先生外派到新的城市，我去看他，臨走前在他書桌上畫了一幅兩個人依偎到老的簡筆畫，先生看到后立即給我打電話，聲音都是哽咽的，這就是刻意為之。

這些驚喜和感動，串起了我們感情的整個脈絡，所以有血有肉。

每次寫到劉先生，很多讀者都會說：丹媽能嫁給劉先生這么體貼好男人，婚姻肯定很幸福吧。其實，我們的婚姻，真實地和你們一樣，有甜蜜幸福的美好，也有滿地雞毛的狼藉。每次有矛盾發生，我喜歡去不斷反思，到底是哪里出了問題。就像這次矛盾，我總是埋怨劉先生不關心我，只期盼得到婚姻中的收獲，但是想想，我又何嘗有去體諒他的辛苦呢？

世上沒有絕對的武林秘籍，更多的是全屏一顆想要好好愛下去的真心。好的婚姻一靠緣分，二靠自己。

丹媽和你們一樣，既是愛的信仰者，也是愛的踐行者，但這條路，學無止境，希望我們一直在路上。