孕期性生活冷淡怎么辦：飲食調(diào)理

韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補(bǔ)腎強(qiáng)欲功效的食物宜多吃。

食譜推薦：先把黑豆，黑米，紅豆浸泡2個(gè)小時(shí)。再把浸泡好的材料用清水洗兩遍，芝麻和核桃也稍微清洗一下。然后把洗好的材料加適量清水都放進(jìn)豆?jié){機(jī)里，按下開關(guān)，讓豆?jié){機(jī)自動(dòng)打好煮好就可以了。在豆?jié){機(jī)完工之后，把漿糊倒進(jìn)碗里加進(jìn)適量的紅糖攪勻就可以喝了。對(duì)于治療女性性欲低下效果不錯(cuò)。

孕期性生活冷淡怎么辦：挖掘新性感點(diǎn)

完美的性愛就是喜歡追求新意，沒有必要墨守成規(guī)，這是個(gè)很聰明的做法。我們中的很多人都不知道自己身體的哪個(gè)部位喜歡被觸摸，因?yàn)槲覀兛偸橇?xí)慣于接觸那些已經(jīng)被證實(shí)的敏感區(qū)?；ù蠹s一個(gè)小時(shí)撫摸他的全身--用指尖劃過他的肌膚--然后讓他也對(duì)你這樣做。你會(huì)找到只屬于你的性感地圖。

孕期性生活冷淡怎么辦：穴位按摩

患者仰臥，術(shù)者用手掌順、逆時(shí)針摩小腹部，各30次。點(diǎn)按氣海、關(guān)元、足三里、三陰交穴各1分鐘。俯臥位，術(shù)者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。掌揉左或右側(cè)背部京門穴下方5—10分鐘。再仰臥，術(shù)者以兩手四指自患者內(nèi)上方陰廉、五星穴處，自上而下揉捏，經(jīng)陰包至膝下陰陵泉穴處止，反復(fù)3—5遍。

天然藥草，蜜蜂花粉、透納樹葉、洋萊棄、鋸形葉棕櫚、四伯利亞人參等對(duì)于性欲低下都有一定療效。