最近網上流傳一個新吃法，就是米糊和奶粉一起泡著吃！！雖然很多媽媽開始效仿，覺得這樣營養肯定很好。但是也有人質疑了奶粉和米粉一起沖泡真的能給寶寶吃嗎？那么究竟奶粉和米粉可以一起沖泡嗎，奶粉和米粉沖泡的配比是多少呢，既然大家都這么關注這個問題，那么我們今天就一起來討論下吧。

原因一：沖調奶粉與米粉的水溫不一樣

有些麻麻起初可能會跟我一樣，認為在沖泡奶粉時加入米粉、米湯等可以讓寶寶得到更多的營養。其實不然，營養師朋友告訴我，沖調米粉應該用70℃～80℃的溫開水沖調;而奶粉為了不破壞其營養成分，只能用40℃-50℃的溫度進行沖調。

原因二：奶粉米粉混合沖調，部分成分會互相干擾。

另外，我的營養師朋友還告訴我：嬰幼兒奶粉本來就是科學合理搭配的。人體內的各種電解質、糖分、脂肪或蛋白質等，濃度一定要維持恒定。就說我家寶寶現在喝的邁高，營養比較全面合理，口味和配方都與母乳很接近，寶寶容易接受，也容易消化。而且它所含的益生元成分可以很好地調節腸道環境平衡，寶寶不會上火便秘。如果米粉混合可能還會影響寶寶的吸收哦，因為米粉中的淀粉中含有大量的植酸，和奶粉中的鐵鈣反應成為難溶的植酸鐵植酸鈣，寶寶不易吸收奶中的鐵和鈣。

一般不建議米粉和奶粉起沖調的，因為米粉中的植酸和奶粉中的鈣相結合，會形成植酸鈣，影響寶寶的消化吸收，而且給寶寶吃米粉最主要是要鍛煉他的吞咽咀嚼能力的，建議分開沖調哦。

1、米粉不能夠跟奶粉混合

有些媽咪圖簡單，在沖調米粉的時候會將奶粉混合在一起，以為這樣子可以跟孩子更好的營養，同時也比較省事，其實不然，一般來說，不建議將米粉和奶粉混合，這樣子會影響了奶粉的營養成分。米粉和奶粉的沖調溫度也是不一樣的，前者需要60攝氏度到70攝氏度之間的水，但是奶粉沖泡不建議高于五十攝氏度，溫度太高了會破壞掉其中的營養，因此媽媽們在寶寶們準備輔食和主食的時候還是不要偷懶哦。

2、米粉和主食本末倒置

剛開始讓孩子吃輔食的時候，不能夠過量，米粉的營養并不如母乳或是嬰兒奶粉，因此它不能夠給孩子提供全面的營養，因此不能夠將它和主食本末倒置，母乳或是嬰兒配方的奶粉含有豐富的營養。

3、米粉容易飽腹

孩子不能夠吃太多的米粉，因為它很容易產生一種飽腹感，孩子吃飽了自然就不愿意進食了，長此下去不利于健康成長，給孩子添加輔食最好能夠在吃完主食之后，量力而行。

4、米粉不要太濃稠

孩子的胃功能比較弱，米粉又比較濃稠，吃多了容易消化不良，影響到寶寶的腸胃健康，讓孩子脾胃不香，因此米粉在沖調的時候盡量稀薄一些，這也是不建議和奶粉混合的重要原因，因為奶粉很稀，混合在一起也會讓奶變得濃稠。