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女人手腳冰涼的原因有哪些

2017年11月14日 11:33閱讀次數(shù)：1702

女人手腳冰涼的原因有哪些，生活中不少女性都有手腳冰涼的問題，想要身體健康就要及時調(diào)理。以下為大家介紹了導(dǎo)致女人手腳冰涼的原因以及調(diào)理方法，想要改善手腳冰涼的問題的話，不妨來看看。

女人手腳冰涼的原因有哪些？

一、中醫(yī)角度來看女性手腳冰涼的原因

1、陽氣不足

這種情況多見于體質(zhì)較差的女性。她們本身氣血陽氣就不足，體內(nèi)陰氣過剩，所謂“陰盛則寒”，而陽虛則生內(nèi)寒，手腳自然容易發(fā)冷。加上氣血不足，營養(yǎng)和熱量不能到達(dá)身體末端榮養(yǎng)四肢，所以四季手腳都是冰冰的。

2、氣血虧虛

中醫(yī)所說的“氣血”，是人體內(nèi)一切物質(zhì)的運行載體。氣血充足、運行通暢對人體至關(guān)重要。但是女性由于月經(jīng)、妊娠等的原因，容易造成氣血虧虛，又或者很多女孩子為了減肥而節(jié)食，都會造成營養(yǎng)不良而導(dǎo)致氣血不充足。

3、寒邪外襲

很多年輕的女孩子不注意保溫，大冬天不肯穿外套，或者堅持穿短裙短褲，這樣都是不對的。除此以外，夏天貪風(fēng)受涼、進(jìn)食生冷、冒雨涉水等，都會導(dǎo)致寒邪入侵。如果受了寒，體內(nèi)的經(jīng)脈就會像小河流在冬天被凍住一樣，經(jīng)脈不通則氣血不通，這自然會生病。

4、肝氣郁結(jié)

我們在日常中應(yīng)該都有過這樣的體驗：當(dāng)緊張、不安或心情郁悶時，手腳會發(fā)冷、冒汗，嚴(yán)重的甚至臉如菜色、嘴唇發(fā)白。從中醫(yī)角度來說，長期情緒抑郁或壓力過大，會導(dǎo)致肝氣被遏抑在體內(nèi)，氣機不能外達(dá)，所以會出現(xiàn)胸悶、腹脹、雙肋脹痛，并伴隨手足冰冷。

二、從疾病上看女性手腳冰涼的原因

1、甲狀腺激素分泌不足

但身體中的甲狀腺激素分泌不足時，皮膚等部位的血液循環(huán)減慢，產(chǎn)熱不足，對冷的反應(yīng)更敏感。

2、血管疾病

有些血管疾病比如常見于青年女性的雷諾病、大動脈炎，多發(fā)于中年男性的血栓閉塞性脈管炎，會影響人體末梢部位的供血。

3、或是心功能減退

手腳冰冷和心臟功能有很大的關(guān)系，因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經(jīng)過氧化后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。一旦心功能減退，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。比如心臟衰弱會導(dǎo)致身體末梢部位血液供應(yīng)大幅減少，使末梢溫度降低。

4、可能患癌

手腳冰涼的人容易得癌？這不禁讓許多女性和老年人大吃一驚!因為對他們來說，一到冬天老覺得手腳不暖和幾乎已經(jīng)成為一種“常態(tài)”，可是否這樣就真的會被癌癥纏上呢？

但是，如果常年手腳冰涼，平時還老覺得疲勞怕冷、打不起精神、唇色較淡、性欲減退，女性白帶清稀，則需要提高警惕。這類人屬于寒性體質(zhì)，也就是陽虛體質(zhì)。

專家介紹，腫瘤的發(fā)生和人體的正氣密切相關(guān)，長期脾胃虛弱、正氣不足的人更容易被“邪氣”侵犯，有可能發(fā)生癌變。正所謂“脾胃虛弱，多有積聚”，因此，有上述困擾的人最好盡早去看醫(yī)生。特別是如果出現(xiàn)了咳血、黑便等癌癥的早期信號，更應(yīng)及時就醫(yī)。