很多家長都有這樣的感受：在相同狀態下，嬰幼兒比成年人更容易“汗流浹背”。據專家介紹，這也是由于嬰幼兒的體溫調節功能不完善造成的。“身體的發汗中樞在下丘腦，很可能位于體溫調節中樞或其近旁。當機體處于運動或炎熱環境中時，皮膚的溫覺感受器接受溫熱刺激，外周血液溫度相應提高，可致使下丘腦周圍腦組織的溫度提高，即所謂的局部加溫，從而使發汗中樞興奮，出現溫熱性發汗現象。但是在下丘腦功能發育不完善的情況下會容易產生多汗現象。”

汗液主要是水分，占99%，而固體成分則占1%，固體成分中，大部分為氯化鈉，另含有少量尿素、氯化鉀、乳酸等。如果嬰兒經常處在很熱的環境中，又沒有及時補充充足的水分，可能會引起程度不同的脫水，對腎功能產生比較大的損害。在過于炎熱的情況下寶寶容易出現食欲不振、暑熱癥、腹瀉、長痱子和中暑等癥狀。

因此，為寶寶適當的使用空調調節室溫是有必要的。

二、寶寶怎么吹空調才健康?

有的父母怕孩子熱，盛夏時節家里時時刻刻都開著空調，這對孩子非常不利。因為汗液的排出本身就是身體的自凈，通過這種方式可以排出毒素。另一方面，如果孩子整天呆在空調房中，導致毛孔收縮，排汗減少也會讓孩子的汗腺發育不良，將來很難適應自然環境的變化。

1、何時使用空調?

由于寶寶身體機能對溫度的調節和適應能力都較差，因此過高的溫度就會使寶寶身體出現不適。如因為太熱而精神差、睡不安穩，腸胃功能出現紊亂，甚至一些小嬰兒還會出現脫水熱的現象，因此當外界氣溫高于35℃或室內的溫度超過28℃～30℃時，就有必要為寶寶啟用空調降溫了。

2、如何進行溫度控制?

注意溫度調節適當，如果寶寶處于活動或清醒狀態，室溫在26℃～27℃是最讓寶寶感到舒適的。同時媽媽還要注意室內外溫差的變化，不要讓這種溫差太大，如果寶寶經常進出室內，那么空調設定溫度不宜低于25℃，否則容易感冒。如果寶寶處于睡眠狀態，那么就應將室溫控制在27℃～28℃度左右，而且溫度應該慢慢往下調，如設定28℃時如果寶寶還是出汗，則可以下調到27℃，直到找到一個寶寶舒適的溫度，并記得為寶寶用毛巾或小被蓋住腹部，以寶寶不出汗為最好。

3、開空調前的準備在使用空調前，媽媽應先將房間徹底通風，然后再關上門窗或將門窗留有一道小縫。如果是新裝修的房間，室內有氣味，最好不要長時間使用空調，要定時開窗通風，避免長時間在密閉的房間內造成甲醛等氣體吸入過多，影響身體健康。

4、何時關閉?

由于寶寶體溫調節中樞和汗腺都未發育成熟，對內外溫差的調節能力還不是很健全，因此就需要一個逐步適應的過程。在寶寶醒來一個小時前關掉空調，可以讓室內的溫度逐漸與室外的溫度一致，等寶寶起床時室內外的溫度差異已經不大。