孩子著涼容易引起鼻塞，鼻塞會讓寶寶呼吸不暢，寶寶感到不適父母也會跟著心焦，那么，有什么辦法可以緩解寶寶的鼻塞呢？

　　當嬰幼兒患感冒鼻塞時，應避免使用滴鼻劑，即使是較大的幼兒，也不能用成人的滴鼻劑，而應使用兒童專用的稀釋藥液，以免發生毒副反應。

　　新生兒鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，媽媽只要用小棉簽進行清理就可以了。要準備嬰兒專用棉簽，然后在寶寶鼻腔內滴入點清水，用棉簽輕輕清理，等鼻涕粘在棉簽上時再拔出棉簽，注意不能把棉簽直接伸進寶寶鼻腔里面。

　　姜片、蒜片用開水煮透，然后在水中加入一些鹽和醋，等到一定的溫度就可以為寶寶泡腳了，水涼就再加水，直到寶寶的腳泡熱泡紅為止，然后給寶寶穿上干凈的襪子，保暖睡覺。

　　把生姜切末，用微波爐烘干，或者用干鍋炒干，待涼以后用紗布包好，放在寶寶的腳心處，套上襪子，一覺到天亮。

　　用溫熱毛巾輕輕按在寶寶眼睛中間的部位，變冷后更換，這樣也可以緩解寶寶的鼻塞。

　　用溫熱的手輕輕按摩寶寶鼻子兩側，從上往下，從鼻梁到鼻翼部位，鼻翼兩側可以多按壓一會，因為按摩這里的穴位對治療鼻塞很有效。

　　寶寶如果出現鼻塞的癥狀，父母們一定要及時幫助寶寶清理堵塞物，讓寶寶的呼吸順暢，然后根據原因來治療鼻塞。