1、保持皮膚干燥 2、減少對皮膚的刺激

3、防止擦破痱子 4、不要在烈日下玩耍

5、保持毛巾浴巾的清潔 6、睡覺時也要保持涼爽

7、著衣方面要清涼 8、多喝水多吃果蔬

9、保持好心情 10、不要亂用藥

小孩子長痱子注意事項

1、保持皮膚干燥

小孩子，玩玩鬧鬧，活動量大，易出汗，所要護理好孩子的皮膚，就要保持皮膚清潔。要勤洗澡，勤給孩子換衣服，以保持孩子皮膚的干燥，這樣出的汗就不會長時間的刺激孩子細嫩的皮膚了。

2、減少對皮膚的刺激

給孩子洗澡的水不宜太熱或者太冷，減少對皮膚的刺激。洗澡時盡量別用堿性太強的洗浴用品，選擇性質(zhì)較溫和的浴品給孩子洗澡，因為孩子的皮膚很嫩，要盡量減少對孩子柔嫩肌膚的刺激。

3、防止擦破痱子

給孩子洗澡時要注意，力度要適中、輕柔，不要用力去擦有痱子的地方，防止把痱子擦破，那樣孩子就會更難受了，還易發(fā)生感染。洗完澡時用柔軟的毛巾輕輕擦干，再適當?shù)牟胄蜃臃郏３指稍铮瑴p輕刺癢感。

4、不要在烈日下玩耍

本來天氣就夠熱的了，陰涼下都感覺一陣陣熱風襲來。小孩子卻不會太注意，只要玩進盡興了，什么熱不熱的，管他呢!所以，作為家長的就得提醒著點孩子，別在炎炎烈日下玩耍，出了汗，盡量及時給孩子擦干，時刻保持干燥防止痱子趁虛而入。

5、保持毛巾浴巾的清潔

另外，起痱子的原因之一就是毛孔沒有清潔好，毛巾、衣服或手上的污物等堵塞汗腺孔，再加上出的汗排泄不暢而造成的。所以給孩子用的毛巾和浴巾一定要保持清潔，勤消毒或是經(jīng)陽光暴曬殺菌。忌用不潔的手或隨便一塊布給孩子擦拭，保護好孩子柔嫩的皮膚。