對于到了輔食添加階段的小寶寶來說，媽媽應(yīng)該制作各種各樣的輔食給寶寶，這樣既能滿足寶寶的營養(yǎng)所需，又能滿足寶寶的味口，但是，媽媽們應(yīng)該要注意的是，以下這些食品不宜制作成輔食。

　　【主食類】

　　細(xì)糧

　　不適合的原因：維生素遭到破壞，特別是減少了B 族維生素的攝入，會影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。還會因損失過多的鉻元素而影響視力發(fā)育，易導(dǎo)致近視。

　　【葷食類】

　　蛋清

　　不適合的原因：蛋清中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進入血液中，使嬰兒機體對異體蛋白分子產(chǎn)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹、蕁麻疹等。

　　魚 

　　不適合的原因：避免進食體型較大的魚類或其他汞含量較高的魚類，如鯊魚、劍魚、旗魚、鯰魚、羅非魚、金目鯛及吞拿魚，特別是大眼吞拿魚、藍(lán)鰭吞拿魚等。

　　【海鮮類】

　　不適合的原因：螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會引發(fā)嬰兒的過敏癥狀，不宜在1 歲以前喂食。

　　【蔬菜類】

　　不適合的原因：含有大量草酸的蔬菜 菠菜、韭菜、莧菜等含有大量草酸，不易吸收，且會影響鈣的吸收，會導(dǎo)致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。

　　【豆類】

　　不適合的原因：含有能致甲狀腺腫的因子，寶寶更易受損害。此外，豆類較難煮熟，容易引起過敏和中毒反應(yīng)。