雖然感覺有點離譜，但是這確實是的。

孩子不吃主食易患五類疾病：

在大多數人眼里，米飯、面條等主食都是為了填飽肚子，并沒有太多營養。所以在喂養孩子的時候，情愿喂食各種水果、蔬菜，而不愿孩子去吃主食，殊不知這種行為會讓孩子患上各種疾病，嚴重的還可能是癌癥。

1、智力發育遲緩

如果主食吃得太少，那么孩子就無法攝取足夠的碳水化合物，這就會導致其體內缺乏葡萄糖。而葡萄糖缺少，就會導致孩子大腦思維活動嚴重變緩。有研究表明，成年人大腦每天需要130g的淀粉主食提供能量，如果沒有足夠，那么就會出現精神不振、注意力不集中、思維遲鈍、焦慮不安等問題，而同樣情況出現在孩子身上，就會導致其智力發育遲緩。

2、心血管病

蔬菜大多需要用食用油炒，部分媽媽不會控制油量，這就導致很多菜就像泡在油里，孩子食用就會出現油脂攝入過多的現象。此外禽畜魚等肉食會導致孩子體內囤積大量脂肪，這就可能導致各類心血管病，成年后更容易患上高脂血癥、高血壓、冠心等問題。

3、糖尿病

可能有糖尿病患者擔心血糖問題，而刻意少吃米面等主食。不過雖然這樣減少了糖分的攝入，但是也會導致患者長期處于半饑餓狀態，此時更容易出現反應性高血糖，導致人體低血糖抗病能力下降。如果一直處于這種情況，患者會越來越消瘦，并且出現高脂血癥等問題。

4、脂肪肝

主食減少就表示吃菜量變大，為此孩子就可能攝入大量飽和脂肪酸。雖然可以通過改用不飽和脂肪酸的植物油改善，但是時間久了還是可能導致體內脂質氧化、損傷肝細胞。

5、大腸癌、結腸癌

如果不吃主食，只靠大量魚、肉等高蛋白質食物充饑，那么不僅會浪費蛋白質，還會導致身體產出大量廢物。這是因為蛋白質分解后，會出現很多含氮廢物，這會加重肝臟和腎臟的壓力，同時還導致大腸中的腐敗菌增殖，提高腸癌的概率。