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體寒的人夏天可以泡腳嗎 可以 體寒的人夏天是可以泡腳的，泡腳能促進血液循環(huán)，祛除體內(nèi)的寒氣，對體寒的人是有幫助的，但是要注意，夏天泡腳時間不宜過長，否則很容易中暑。 什么人不宜泡腳 1.陰虛血熱者 陰虛血熱的患者不宜用艾葉泡腳，這樣不僅對身體沒有好處，反而還會出現(xiàn)虧損的情況。 2.糖尿病和發(fā)燒的患者 如果是糖尿病和有發(fā)燒的患者，需要在醫(yī)生的指導下用艾葉泡腳。 3.兒童 如果經(jīng)常用過熱的水給兒童泡腳或者洗腳，就很容易出現(xiàn)扁平足。 4.嚴重出血的人 患有各種嚴重出血病的人不宜泡腳，如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血 、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等，這類人在進行足底按摩時，可能會導致局部組織內(nèi)出血。 5.老年人 老年人泡腳

體寒的人夏天可以游泳嗎 不可以 體寒的人最好是不要游泳，因為不管怎么說，泳池的水的溫度都是比身體的溫度要低的，長時間泡在泳池里游泳的話很容易造成寒氣入侵，導致體寒更加嚴重，所以體寒的人就算是在夏天也不宜游泳。 夏天適合什么運動 1.瑜伽 夏天練瑜伽，練的不僅是身體，也是練心境的一種最佳運動。夏天天氣炎熱，易使人感覺困倦，而人體在腦部疲勞的時候，很多功能都會受到影響，瑜伽各種姿態(tài)的伸展、扭轉(zhuǎn)和深度休息放松，可按摩體內(nèi)的各臟器，使其保持在平衡狀態(tài)。 2.健步走 健步走一年四季都適用，并不是只在夏天適合。但在眾多室外運動中，健步走是最適合夏天進行的。 3.羽毛球、乒乓球 打籃球、踢足球，羽毛球和乒乓球更注重技巧。是一種全身性的運動，但比跑步、打籃球等運動的運動量要小很多

體寒的人夏天可以吹空調(diào)嗎 少吹 體寒的人其實最好是不要吹空調(diào)，但是夏天天氣那么熱，要做到完全不開空調(diào)是不太現(xiàn)實的，所以在吹空調(diào)的時候要注意溫度不要過低，也不要長期開著，偶爾要注意開窗通風。 夏季開空調(diào)注意事項 1.適當通風 建議在家里開一段時間空調(diào)后，要關(guān)閉空調(diào)，然后打開窗戶通風換氣，讓新鮮空氣流通。 2.不要對著風口吹 吹空調(diào)時不要對著風口吹，尤其是剛從外面回來大汗淋漓的適合，這個時候?qū)χL口吹會使毛孔堵塞，很容易造成身體不適，還有可能引起感冒。 3.空調(diào)房里不要吸煙 空調(diào)屋內(nèi)空氣流動本來就比平時差，如果再在空調(diào)內(nèi)吸煙的話，這會使屋內(nèi)的空氣質(zhì)量更差。 4.配合加濕器 當夏天使用空調(diào)時最好配合加濕器使用。 5.經(jīng)常清洗空調(diào)

夏天體寒可以睡竹席嗎 最好不要 體寒的人在夏天最好是不要睡竹席，在常用的幾款涼席中，竹席是兩雙程度最高的，而在睡覺過程中，人的毛孔都屬于張開的狀態(tài)，席子太涼很容易使冷氣侵入人體造成體內(nèi)過寒，所以體寒的人不宜睡竹席。 體寒的原因 1.久坐不動 長期在電腦面前工作的女性尤其要注意了，久坐不運動，血液流動受阻，體寒就會找上門來，此外，久坐不動還會使得身體經(jīng)絡(luò)不通，導致體內(nèi)毒素無法排出，結(jié)果對身體健康造。 2.外寒傷身 人體體溫的正常溫度是36.6度，一旦女性處于低溫環(huán)境下，體溫低于36.5度，免疫力和基礎(chǔ)代謝就會隨之下降，全身血液流通受到阻礙，從而導致體寒。 3.虛生內(nèi)寒 壓力過大會使腎上腺素分泌增加使血管收縮，血管一收縮血液循環(huán)就受阻，如果不及時改善，導致血流不通暢的

體寒的人容易過敏嗎 容易 體寒的人確實比較容易過敏，這是因為體寒的人抵抗力通常都比較低，無法抵抗外界的一些過敏源，所以很容易過敏。 如何預(yù)防過敏 1.避開過敏源 大多數(shù)容易過敏的人都知道自己對什么過敏，比如花粉、粉塵、狗毛貓毛等，所以生活中要注意避開這些。 2.運動 有規(guī)律地適當做些運動，放松身心，再配合藥膳飲食來增強免疫力，對改善過敏性體質(zhì)有顯著效果。 3.選用護膚品 過敏性體質(zhì)的肌膚異常敏感，因此在選擇護膚品時一定要慎重。不要使用含有香料、酒精和果酸的產(chǎn)品，對肌膚刺激大，容易引起過敏。 4.飲食注意 注意飲食，不要吃油膩、辛辣的食物，也要少吃甜食，這些食物也許會加重過敏癥狀。 5.隨身攜帶治療過敏的藥品 不少人都

體寒的人容易減肥嗎 不容易 體寒的人相對比普通人來說是比較難減肥的，因為體寒會讓身體中的血液流動量變低，這樣就會導致血管收縮，淋巴循環(huán)阻塞，從而讓脂肪的游離能力降低，脂肪堆積能力變強，所以很容易胖，想要減肥也很不容易。 如何科學減肥 1.運動 想要減肥就一定要運動，如果實在不想去做跑步、游泳等室外運動的話，不妨可以跳跳繩，實驗證明跳繩每小時可以消耗四百卡路里，是很好的減肥方法。 2.控制飲食 少食多餐，過七不食，幫助消化，養(yǎng)護腸胃，絕對不要吃夜宵和油炸類食物，這不僅傷身體還會使得身體發(fā)胖的可能性增大。 3.多喝水 多喝水能加速體內(nèi)新陳代謝，將體內(nèi)的廢物快速排泄出去。 4.要堅持 不管是做什么都要堅持才能成功，如果你三天打魚兩天

體寒的人容易上火嗎 容易上火 體寒的人其實非常容易上火，當人體脾腎陽虛，寒濕內(nèi)盛，致寒濕水停于下焦，相對水不上承，不能克制心火，身體會干燥，所以會引起上火。 上火怎么辦 1.注意飲食 上火期間，少吃油膩食物，多吃青菜等清淡一點的食物，是非常容易降火的。 2.早睡早起 經(jīng)常熬夜就很容易上火了，所以少熬夜，早睡調(diào)理，等內(nèi)分泌改善了，自然降火了。 3.多喝茶 茶葉有很多的去油膩和降火功能，在飲食之后，和幾杯清茶，去去油脂，火氣也就沒有了。 體寒如何調(diào)理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡 體質(zhì)偏寒的女性，不

體虛體寒的人容易懷孕嗎 不容易 體虛體寒的人比普通人更難懷上孕，這是因為體寒的人身體素質(zhì)比較差，抵抗力低下，而且體寒的人大多都有宮寒的毛病，所以比較難懷上孕。 體寒如何調(diào)理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡 體質(zhì)偏寒的女性，不論夏天天氣多么炎熱都不可以洗冷水澡，經(jīng)常洗冷水澡的話，會造成內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)期不正常的現(xiàn)象。 3.早上吃姜 生姜屬于溫性食物，多吃生姜可以讓身體發(fā)熱，有利于血液循環(huán)。最好是早上起來含一片生姜在嘴里，長期堅持可以有效地調(diào)理體寒。 4.適當運動 體寒的人一定要多運動，這樣才能慢慢調(diào)理好。 影響懷孕的因素有哪

體寒的人容易得癌癥嗎 容易 體寒的人確實比普通人更加容易得癌癥，因為寒性體質(zhì)的人通常免疫力低下，不能有效阻擋外部毒性物質(zhì)的侵入，清除毒素的能力也相對較差，而且寒性體質(zhì)的人一般血液流動較慢，長期積滯在某個部位，就容易導致腫瘤的形成。 如何預(yù)防癌癥 1.多運動 運動是疾病的克星，每天堅持運動能夠增強對疾病的抵抗力，遠離癌癥的騷擾。 2.戒煙 吸煙會導致肺癌，但也會導致食道癌，喉癌，口腔癌，咽喉癌，腎癌，膀胱癌，胰腺癌，胃癌和子宮頸癌。 3.戒酒 酒精飲料增加了各種癌癥的風險，飲酒越多，風險就越大。食道，口腔，喉嚨和喉癌的證據(jù)最為明顯。 4.飲食健康 每天至少吃五份(更好，九份)各種蔬菜和水果。限制攝入紅肉和豬肉，特別是加工肉類。選擇全谷物而不是

為什么體寒的人容易便秘 虛火旺盛 體寒的人確實容易出現(xiàn)便秘的癥狀，這是因為體寒的人大多體內(nèi)虛火都比較旺盛，長期如此就很容易出現(xiàn)排便困難、便秘等癥狀。 便秘注意事項 1.每天應(yīng)進食一定量的食物，以利于大便的形成。 2.應(yīng)多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。 3.攝入足量的水分。水分可以潤滑腸道，還可參與大便的形成，并使大便軟化，以利于排出。因此，每天應(yīng)攝入足量的水分。 體寒如何調(diào)理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡 體質(zhì)偏寒的女性，不論夏天天氣多么炎熱都不可以洗冷水澡，經(jīng)常洗冷水澡的話，會造成內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)期不正常的現(xiàn)象。

為什么體寒的人容易發(fā)胖 胃寒引起 體寒的人也會胃寒，而胃寒的人自然會吃的食物較多，又喜靜，不喜歡運動，導致熱量過剩，因此容易堆積脂肪，導致肥胖。 體寒如何調(diào)理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡 體質(zhì)偏寒的女性，不論夏天天氣多么炎熱都不可以洗冷水澡，經(jīng)常洗冷水澡的話，會造成內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)期不正常的現(xiàn)象。 3.早上吃姜 生姜屬于溫性食物，多吃生姜可以讓身體發(fā)熱，有利于血液循環(huán)。最好是早上起來含一片生姜在嘴里，長期堅持可以有效地調(diào)理體寒。 如何科學減肥 1.運動 想要減肥就一定要運動，如果實在不想去做跑步、游泳等室外運動的話，不

體寒的人可以游泳嗎 不可以 體寒的人是不適合游泳的，體寒的人身體比較虛弱，不能耐受寒涼刺激，游泳的話很容易發(fā)生意外，所以最好是不要游。 游泳注意事項 1.游泳須戴游泳帽，著不褪色泳衣進入泳池。這個主要是防止污染水質(zhì)。 2.進入浸腳池前，須經(jīng)強制沖淋沖洗后入場。 3.入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時間后，再逐漸加速。 4.泳池內(nèi)嚴禁跳水、潛泳、追打嬉鬧。 5.泳池有交通規(guī)則，必須按照泳道標識進行活動。沒有規(guī)則，就會出現(xiàn)相互碰撞，交通阻塞等問題。 體寒如何調(diào)理 1.多喝熱水 平時要多喝熱水，少喝冷飲，少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的，可以幫助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡

貼三伏貼能做足療嗎 不可以 貼三伏貼期間最好是不要做足療，因為貼三伏貼是針對某些穴位來進行的，而足療也是，兩者一起的話很容易引起沖突，對身體造成不好的影響，所以最好是不要一起做。 哪些人不適合足療 1.在婦女月經(jīng)或妊娠期間應(yīng)避免使用足底按摩，以免引起子宮出血過多或影響胎兒健康。 2.足底按摩有促進血液循環(huán)的作用，所以對腦出血、內(nèi)臟出血及其他原因所致的嚴重出血性疾病患者，不能使用，以免引起更大的出血。 3.對于頻發(fā)心絞痛患者，應(yīng)囑病人絕對臥床休息，并盡量妥善送醫(yī)院就醫(yī)，不能濫用足底按摩。 4.高熱、極度疲勞、衰弱、長期服用激素、腳部病變等不宜按摩的患者。 5.對于頻發(fā)心絞痛患者，應(yīng)囑病人絕對臥床休息，并盡量妥善送醫(yī)院就醫(yī)，不能濫用足底按摩。 使用三伏貼

貼三伏貼皮膚過敏怎么辦 馬上撕掉 其實對三伏貼過敏的人并不在少數(shù)，出現(xiàn)過敏的癥狀要馬上把三伏貼撕下來，把貼過三伏貼的地方輕輕擦拭干凈，保持干燥，如果比較嚴重的話可以向醫(yī)生咨詢，使用一些抗過敏的藥物。 三伏貼撕掉后注意事項 1.少吃冷飲 冷飲，一方面可傷及脾胃的陽氣，使本已陽虛的體質(zhì)更加虛弱;另一方面，冷食可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，向外發(fā)散時困難，影響治療效果。 2.不宜用力搓洗 三伏貼具有辛香刺激性的作用，敷貼的部位皮膚可能出現(xiàn)水泡的現(xiàn)象，如果過度搓洗，容易導致皮膚破潰，增加感染幾率。 3.注意飲食 貼藥期間飲食宜清淡，禁食生冷、煎炸、刺激性食品(包括小蔥、大蔥)，少吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食魚、蝦及牛、雞、羊肉和花生等發(fā)物，以免影響治療效果。

貼三伏貼后皮膚紅腫會自然消失嗎 會 貼三伏貼引起的皮膚紅腫一般都是會自然消失的，因為三伏貼中的藥物一般都是比較刺激的，會導致局部皮膚灼熱紅腫，過段時間后都會消失的。 三伏貼貼哪里好 1.膏肓穴 位置：第四胸椎棘突下，肩胛骨內(nèi)側(cè)，一壓即疼。 主治：咳嗽，氣喘，肺癆等。 2.天突穴 位置：前胸頸部正中線上 主治：咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等。 3.膻中穴 位置：前胸兩乳頭連線的重點 主治：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等 4.肺俞穴 位置：背部第3胸椎棘突下 主治：肺經(jīng)及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎等。 三伏天注意事項 1.空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大 使

貼三伏貼后很癢怎么辦 撕下三伏貼 貼了三伏貼后出現(xiàn)瘙癢的癥狀一般都是三伏貼里的藥物過敏引起的，這時候要及時撕下三伏貼，保持患處干燥，必要時可以使用一些抗過敏藥物。 三伏貼撕掉后注意事項 1.少吃冷飲 冷飲，一方面可傷及脾胃的陽氣，使本已陽虛的體質(zhì)更加虛弱;另一方面，冷食可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，向外發(fā)散時困難，影響治療效果。 2.不宜用力搓洗 三伏貼具有辛香刺激性的作用，敷貼的部位皮膚可能出現(xiàn)水泡的現(xiàn)象，如果過度搓洗，容易導致皮膚破潰，增加感染幾率。 3.注意飲食 貼藥期間飲食宜清淡，禁食生冷、煎炸、刺激性食品(包括小蔥、大蔥)，少吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食魚、蝦及牛、雞、羊肉和花生等發(fā)物，以免影響治療效果。 三伏貼的作用與功效

貼三伏貼后起水泡怎么回事 正常現(xiàn)象 貼三伏貼后起水泡算是比較正常的現(xiàn)象，主要是因為三伏貼中的大多中藥成分都屬于比較刺激的那種，所以會刺激皮膚，導致起小水泡，一般撕掉三伏貼后就會自動痊愈。 貼三伏貼起水泡怎么處理 1.自行吸收 如果只是小水泡的話等他自行吸收就可以了。 2.去醫(yī)院處理 如果水泡比較大的話千萬不要自己處理，一定要去醫(yī)院處理，自己弄很容易感染。 三伏貼撕掉后注意事項 1.少吃冷飲 冷飲，一方面可傷及脾胃的陽氣，使本已陽虛的體質(zhì)更加虛弱;另一方面，冷食可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，向外發(fā)散時困難，影響治療效果。 2.不宜用力搓洗 三伏貼具有辛香刺激性的作用，敷貼的部位皮膚可能出現(xiàn)水泡的現(xiàn)象，如果過度搓洗，容易導

貼三伏貼后起水泡正常嗎 正常 貼三伏貼后起水泡是很正常的，因為三伏貼中的中藥都是比較刺激的，在使用過程中局部會有發(fā)熱發(fā)燙的感覺，起水泡也是比較常見的現(xiàn)象，如果只是小水泡的話可以等水泡自行吸收，水泡比較大的話就需要去醫(yī)院處理了。 三伏貼適合什么人 1.風濕性疾病 類風濕性關(guān)節(jié)炎、風濕寒性關(guān)節(jié)痛、強直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、頸椎腰椎退行性病變等。 2.呼吸系統(tǒng)疾病 慢病支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、阻塞性肺氣腫、肺間質(zhì)疾病、肺功能不全、反復(fù)上呼吸道感染、體虛易感冒。 3.耳鼻喉科疾病 過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎、咽異感癥(梅核氣)、扁桃體炎。 三伏貼撕掉后注意事項 1.少吃冷飲 冷飲，一方面可傷及脾胃的

等水泡自行吸收 三伏貼主要是用的比較刺激的中藥，會導致局部有灼燒的感覺，也會引起一些水泡，如果水泡比較小的話，就比較好處理，平時不要觸碰小水泡，等它自行吸收就可以了，一般3-7天就會自行吸收。 做無菌針灸 如果水泡比較大的，且無法自行吸收的話，千萬不要自己隨便挑破，一定要到醫(yī)院用無菌針灸，在水泡基底部進行刺破，把里邊的水液擠出來，局部再予以消毒，一般3到7天可自行愈合。 特殊處理 如果本身有糖尿病，而且起的水泡比較大的話，千萬不要自己弄，建議去專門的醫(yī)院，做專門的處理，自己在家處理很容易引發(fā)感染。 健康小貼士 貼三伏貼后起水泡怎么辦這篇文章就為大家介紹到這里，貼三伏貼經(jīng)常會有人起水泡，要根據(jù)水泡的大小以及自身體質(zhì)做出相應(yīng)的措施哦!

貧血的人可以拔牙嗎 視情況而定 貧血能不能拔牙還要看是什么類型的貧血，如果是單純的紅細胞性貧血、缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血都是可以拔牙的，因為拔牙的出血量并不大，紅細胞性貧血也不會影響凝血功能，但是再生障礙性貧血、白血病、多發(fā)性骨髓瘤等就不適合拔牙了。 什么人不能拔牙 1.妊娠期女性 對有習慣性流產(chǎn)或習慣性早產(chǎn)史的病人，在妊娠期間禁止拔牙。 2.月經(jīng)期女性 婦女在月經(jīng)期原則上應(yīng)當避免拔牙，因為月經(jīng)期間牙槽可能發(fā)生代償性出血。 3.肝、腎功能疾病患者 如慢性肝炎、肝硬化，由于肝功能不好，使參與凝血過程的凝血酶原和纖維蛋白原的含量減少，有出血傾向，拔牙后的創(chuàng)口會出血不止。 4.甲亢 此類病人可因感染，手術(shù)，焦慮一起甲狀腺危象，重者可引起衰竭甚至死