優生優育是每個父母都希望的，在此，親親寶貝小編就提醒父母們，生育年齡決定了是否可以優生，所以想要寶寶健康聰明，一定要掌握最佳的生育年齡。

01. 何時是女性最佳生育年齡

我國的婦產科專家一般認為，女性最佳的生育年齡為25~30歲。在此年齡段，女性的生育力最旺盛，子宮收縮力最好，出現難產的機會比較小。如果產婦年齡過小，如小于20歲，容易出現合并妊娠高血壓綜合征、早產等，也可能因為骨盆發育不完全而導致難產;產婦年齡過大，特別是超過35歲，卵細胞發生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發生率增加。相關數據顯示，25~29歲生育，先天愚型嬰兒的發生率僅為1/1500，30~34歲為1/900，35~39歲則上升到1/300，45歲以上竟達1/40。而且高齡產婦所產嬰兒還常常出現染色體異常及體力、智力先天不足等問題。

生育年齡決定是否可以優生

02. 何時是男性最佳生育年齡

男性最佳生育年齡為25~35歲。這個年齡段的男性精力充沛，身體健壯，精子質量最高。隨著年齡的增加，源于男性的染色體疾病也有所增加。有數據顯示，21三體綜合征(先天愚型)中那個額外的21號染色體，大約有1/4來源于父親。另有資料顯示，新生兒死亡率隨父親年齡增加而增加。如果父親年齡超過40歲，子女發生畸形的情況增加1倍。另外的一組數據則顯示智力和體力優秀者出生時，其父親平均年齡為29歲。

03. 高齡孕產婦是怎么劃分的

女性的最佳生育年齡出現在30歲之前，最晚也不應該超過35歲，在最佳生育年齡生育，對母親、孩子都有好處，而女性在35歲之后生育就算是高齡產婦了，生育就進入了危險階段。而由于男性的發育和健康等原因，他們的最佳生育年齡比女性要晚些，結婚年齡上出現一些差距是科學的，但是男性承擔的工作壓力大，30歲以后更是如此，社會應酬增多、雜亂的生活等都會破壞或損耗精子，所以如果男性能夠提前并在壓力相對小的時候結婚生子，就能夠保證處于最佳生育期，且精子質量有保證，從而生育出最佳寶寶。