孕前準備對于我們每一位想要快點做父母的朋友們都是必要的，可是孕前準備都需要做一些什么，讓我們一起來學習一下吧，希望朋友們都做好孕前準備，懷一個健康的寶寶，擁有一個和諧美滿的家庭。

　　●應該選擇在雙方身體健康的時候受孕：此時卵子和精子亦是健康的;患病時或精神不佳時最好不要受孕，這時對精子和卵子產生不良影響。

　　●創造良好的受孕環境：夫婦的心理和生理狀態對受孕有直接影響，安靜、舒適、和諧的環境有益于生殖細胞和受精卵的發育。

　　●在準備受孕前的一個月雙方都要加強營養：多吃富含維生素及蛋白質的食物，以供給精、卵充足的營養;孕前戒煙戒酒，特別是受孕當天。

　　●正確掌握排卵期：女性一個月一般只有一個卵子發育成熟并排出，其壽命一般為24小時，此時性交，受孕可能性較大。

　　●同房時間選擇早上起床前：因為晚上人比較疲勞，而早上經過休息，精力充沛，且早上女性易測排卵期，男性激素水平高。

　　●停止使用避孕藥：如果你一直用避孕藥，你應該在停藥2個月最好半年之后再懷孕;這樣可使子宮內膜和排卵功能恢復，有得利于受精卵生長發育。

　　●流產半年內不適宜懷孕：此時無論是體力、內分泌還是生殖器官的功能都對妊娠有利，再者也可避免重復發生流產的現象。