十月懷胎，不少夫妻在房事上格外小心翼翼或者干脆不同房，為此總是不能盡性，生完寶寶了，終于可以毫無顧忌的放心大膽的滾床單了，但新媽需要有一段時間的恢復期，那么產后多久可以同房？產后同房是否要避孕？

　　提示一：產后性生活，何時開始?

　　有些人認為，婦女產后只要惡露干凈了，夫妻就可以同房。其實，這種看法是錯誤的。產后惡露持續時間一般2周至4周，之后，惡露雖已干凈，但子宮內的創面還沒有完全愈合，分娩時的體力消耗也沒有復原，抗病力差。若過早同房，則容易導致感染，發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等癥。

　　一般說來，產后生殖器官及其它各系統需要6周至8周才能恢復，而婦女分娩后對性生活的興趣，也要到第3個月才能明顯增加。所以，婦女產后即使身體恢復順利，也應兩個月以后在同房。

　　產后同房應注意什么?

　　女方在產后常常害怕懷孕而產生恐懼感，所以最好采取避孕措施，這樣就會逐漸恢復正常的性生活。提醒丈夫注意的一點是，由于產后卵巢分泌激素的作用不夠充分，陰道粘膜的柔潤度和彈性都差一些，所以，性交時要選用合適的體位，動作要輕，以免發生損傷。

　　提示二：產后性生活，是否要避孕?

　　婦女在產后初次排卵和來月經的時間有很大的差別。未哺乳者一般在產后10周左右恢復排卵，在產后6周左右月經來潮。所以有月經并不意味著排卵，但也有未見月經就已恢復排卵受孕者，在正常情況下，哺乳時可通過抑制腦腺體體分泌和排卵而自然地是月經周期暫停。但這種作用并不是絕對的。一般產后第一次月經來潮的前14天就可能會排卵，有的甚至在寶寶出生后的第一次性生活(產后40天)就可能已經排卵。

　　所以產婦一旦恢復性生活就應該堅持避孕。千萬不要用延長哺乳的辦法來避孕，這是不可靠的。

　　產后什么時候避孕?

　　婦女在產后初次排卵和來月經的時間有很大的差別。未哺乳者一般在產后10周左右恢復排卵，在產后6周左右月經來潮。所以有月經并不意味著排卵，但也有未見月經就已恢復排卵受孕者，在正常情況下，哺乳時可通過抑制腦腺體體分泌和排卵而自然地是月經周期暫停。但這種作用并不是絕對的。產婦一旦恢復性生活就應該堅持避孕。千萬不要用延長哺乳的辦法來避孕，這是不可靠的。