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全部 產(chǎn)后飲食產(chǎn)后保健產(chǎn)后恢復(fù)產(chǎn)后疾病產(chǎn)后避孕
  • 殘奶不排真的會癌變嗎?
    殘奶不排真的會癌變嗎?

    有媽媽問:寶寶已經(jīng)斷奶大半年了,但是最近發(fā)現(xiàn)乳房里還可以擠出黃色的粘稠物來,是不是要請催乳師排出來呀? 我記得之前看到過新聞,一位新手媽媽發(fā)現(xiàn)自己胸部有乳塊,以為是哺乳期遺留殘乳,于是前往美容院按摩推拿,導(dǎo)致乳房疼痛流膿,幾經(jīng)求醫(yī)才保住了乳房。 搜一搜相關(guān)話題,就會發(fā)現(xiàn)這類事件屢屢發(fā)生。 一些機(jī)構(gòu)通常會用“排殘奶,不排會變質(zhì),積在體內(nèi)都是毒素”來忽悠新手媽媽,更有甚者,將“殘奶”與“乳腺癌”聯(lián)系起來,讓人心驚膽戰(zhàn)。 為什么斷奶很長時(shí)間后還能擠出殘奶?殘奶需不需要排?不排會不會有什么影響呢? 殘奶是斷奶后殘留在乳管里面的乳汁。因回奶后水分、乳糖以及鉀離子濃度逐步降低,而鈉離子和氯離子的濃度升高,脂肪所占比例升高,這時(shí)排出的乳汁可能會是粘稠的白色粉狀或乳白色、乳黃色的膏狀。 一般來說,回奶3-6個(gè)月后

  • 有哪些下奶誤區(qū)呢?
    有哪些下奶誤區(qū)呢?

    很多寶媽生完孩子后奶水不夠,這就需要吃一些食物來催奶了,那么在催奶中有哪些下奶誤區(qū)呢?你有沒有遇到過? 對新生寶寶而言,母乳是世界上最好的營養(yǎng)品。當(dāng)新媽媽的母乳達(dá)不到寶寶的需求量時(shí),中國傳統(tǒng)的催奶湯就開始出現(xiàn)了。 婆婆們會準(zhǔn)備各種各樣的催奶湯,恨不得讓新媽媽們立刻就奶如泉涌,源源不斷的產(chǎn)奶。 在眾多的催奶湯中,奶白色的催奶湯最受青睞,很多老人都認(rèn)為奶白色的湯,最有營養(yǎng)、最催奶。事實(shí)果真如此嗎?奶水少,奶水清稀,奶水質(zhì)量不好,喝奶白色的催奶湯就能改善嗎? 01奶白色的湯是什么? 煲湯時(shí),只要具備三個(gè)條件湯就可以呈現(xiàn)奶白色,那就是脂肪微滴、乳化劑和水。 一般在煲湯時(shí),湯里都有富含脂肪的食材,在煮沸翻滾的作用下,脂肪形成微滴,外面被乳化劑包裹,形成穩(wěn)定的乳化體系,然后均勻地分散在水中。

  • 母乳哪個(gè)階段最有營養(yǎng)
    母乳哪個(gè)階段最有營養(yǎng)

    母乳哪個(gè)階段最有營養(yǎng) 初乳 產(chǎn)后1周內(nèi)母親乳房分泌的乳汁稱為初乳,呈蛋黃色、質(zhì)稠、量少,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪較少,有大量的分泌型IgA (一種免疫球蛋白)和吞噬細(xì)胞、粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞。 初乳有助于提高新生兒的抵抗力以及胎便排出,如果初乳少,則必須讓新生兒多吸,這樣才能為之后順利地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)打下基礎(chǔ)。 初乳喂養(yǎng)要點(diǎn): 生產(chǎn)后早開奶。這需要讓嬰兒多吸吮,生產(chǎn)后30分鐘內(nèi)盡可能做到母嬰同室,遵循不定時(shí)不定量的喂養(yǎng)原則,讓嬰兒每次吸吮3~5分鐘。 喂養(yǎng)姿勢正確。如果產(chǎn)婦身體虛弱,可以采取側(cè)臥喂養(yǎng);如果身體狀況允許,則最好采取坐位喂養(yǎng)。 母乳哪個(gè)階段最有營養(yǎng) 過渡乳 產(chǎn)后7~14天所分泌的乳汁稱為過渡乳。過渡乳的乳汁會慢慢地變得白而稠,脂肪和乳

  • 怎么喂奶不會疼
    怎么喂奶不會疼

    怎么喂奶不會疼?很多媽媽苦惱,每次喂奶都是一次折磨,引起乳頭疼痛的原因很多,其中,寶寶不正確的銜乳方式影響很大。 讓你感到疼痛的銜乳姿勢: 看圖就知道,怎么會不痛呢,不用多,吃個(gè)三五次就夠你痛不欲生了。正確的銜乳姿勢,是應(yīng)該盡量把乳暈也含進(jìn)去,從而讓乳頭深入到寶寶口腔的后端: 也就是圖示中注明的軟腭和硬顎交接的地方,叫做舒適區(qū)。寶寶吃奶的時(shí)候就會變成這樣: 這樣,吮吸時(shí),拉扯的就是乳暈的區(qū)域,而乳暈區(qū)域是我們正常的皮膚,并不會因?yàn)檫@個(gè)強(qiáng)度的拉扯而感到疼痛,而比較敏感的乳頭在柔軟的口腔后方區(qū)域,并沒有被拉扯摩擦到,所以也不會感到疼痛和不適。 因?yàn)閷殞毜目谇缓蠖溯^軟,空間相對比較大,所以不會擠壓到乳頭,泌乳的通道也很暢通,吃奶效率要高很多。 具體步驟如下: 如

  • 哪種情況下不能喂奶
    哪種情況下不能喂奶

    媽媽們對于喂奶這事已經(jīng)沒太大的糾結(jié)。不過有種情況下還是很頭疼,那就是生病的時(shí)候。所以小編整理了這份生病時(shí)期的母乳喂養(yǎng)指南,看完你就明白哪種情況下可以喂奶,哪種情況下不能喂奶。 感冒 結(jié)論:媽媽感冒是可以給寶寶喂奶的,不過最好戴上口罩,喂奶前仔細(xì)洗手。 因?yàn)楦忻笆峭ㄟ^呼吸道傳染的,打噴嚏時(shí)飛出的口水、鼻涕等都是傳染源,被寶寶吸入后可能會引起感冒,所以寶媽要做好預(yù)防措施。 但感冒不會通過乳汁傳染,反而會通過乳汁將媽媽體內(nèi)的抗體傳遞給寶寶,減少寶寶感冒的概率。 媽媽感冒時(shí)服用的對乙酰氨基酚或布洛芬,都是哺乳期能夠使用的藥物,不會對寶寶造成影響。 發(fā)燒 結(jié)論:發(fā)燒時(shí)能不能哺乳要看發(fā)燒的原因,不同的原因要采用不同的應(yīng)對方式。 如果是出水痘引起的發(fā)燒,就需要暫停母乳。 如果是感冒引起的發(fā)燒,就不需要停止母乳。

  • 母乳不足寶寶不吃奶粉怎么辦
    母乳不足寶寶不吃奶粉怎么辦

    母乳不足寶寶不吃奶粉怎么辦 讓寶寶早點(diǎn)適應(yīng) 如果情況允許,奶瓶的介入越早越好,若母乳充足可以先用奶瓶喝水。如果介入時(shí)間晚些,三個(gè)月左右的寶貝已經(jīng)能清楚分辨媽咪的奶頭和人造奶頭。當(dāng)媽咪外出工作時(shí),至少需提前兩周就開始用奶瓶喂寶貝,這樣才能有充分的時(shí)間來幫助寶貝適應(yīng)奶瓶,并及時(shí)解決可能出現(xiàn)的問題。 母乳不足寶寶不吃奶粉怎么辦 不強(qiáng)迫寶貝吃奶粉 一直熟悉的母乳味道以及媽咪身體特殊的氣味,突然被配方奶粉這種陌生食物味道所取代,寶貝本能會抵觸。 建議新手媽咪在寶貝開始人工喂養(yǎng)三周前就開始穿插規(guī)律的奶瓶喂養(yǎng),這種交叉哺乳不會對寶貝的生長造成任何干擾。開始奶瓶里最好是母乳,寶貝相對容易接受。 母乳不足寶寶不吃奶粉怎么辦 及時(shí)添加輔食 2個(gè)月,就能喝果汁了

  • 寶寶不吃奶頭怎么辦
    寶寶不吃奶頭怎么辦

    寶寶不吃奶頭怎么辦 開奶前喂奶粉 寶寶剛出生時(shí),如果沒有及時(shí)喂哺母乳,而是用奶瓶喂配方奶的話,寶寶很快就會適應(yīng)配方奶的口味,而且橡膠的奶嘴寶寶吃起來又快又省力。如果此時(shí)再讓他回過頭來換吃母奶,且不說氣味又腥又咸,那些偏細(xì)的奶管就讓寶寶吮吸的時(shí)候費(fèi)盡了力氣。吃一頓奶還要累出一身汗,小寶寶自然不愿意。所以產(chǎn)后開奶及時(shí)讓寶寶吮吸很重要,奶水也會越吸越多的。 寶寶不吃奶頭怎么辦 乳頭凹陷 寶媽們?nèi)轭^形態(tài)因人而異,有的寶媽乳頭扁平或內(nèi)陷,就會增加初期哺乳的困難。新生寶寶因含不住乳頭,吸吮不到乳汁而出現(xiàn)排斥。這時(shí),寶媽不妨用手指輕輕按摩一下乳頭,使其凸出一點(diǎn)。也可以用手將乳汁擠掉一些,使乳暈區(qū)變得比較柔軟,再用拇指和食指將乳暈區(qū)壓成扁平形態(tài),使乳暈和乳頭形成“奶頭”,這樣,寶寶就容易吸住了。

  • 產(chǎn)后乳汁不足是不是觸碰了這6大禁忌
    產(chǎn)后乳汁不足是不是觸碰了這6大禁忌

    有些寶媽生完孩子以后會出現(xiàn)奶水不足,這對于寶寶來說可能需要喝奶粉了,那么產(chǎn)后奶水不足是什么原因?qū)е碌哪兀渴遣皇怯|碰了這6大禁忌? 禁忌一 產(chǎn)后24小時(shí)再哺乳 分娩后半小時(shí)內(nèi),只要媽媽的健康允許一定要開始喂奶。因?yàn)閷殞毤皶r(shí)吮吸乳頭,可刺激媽媽腦垂體釋放泌乳素,促進(jìn)泌乳,這對初產(chǎn)婦極為重要。 雖然剛開始寶寶吸不到奶,但此時(shí)刺激乳房,可促進(jìn)乳腺細(xì)胞的收縮,促使乳汁輸向乳管竇。 一旦激活泌乳機(jī)制,形成良性循環(huán),就說明哺乳已經(jīng)成功了一半。此外,及時(shí)吮吸乳頭,可加快新媽媽的子宮收縮,促進(jìn)惡露排出,利于子宮恢復(fù)。 禁忌二 乳房沒脹就是少奶 剛生完孩子,媽媽會明顯感覺乳房增大,皮膚表面靜脈擴(kuò)張、充血,還會有脹感,但不是因?yàn)閬砟塘耍且驗(yàn)槿榉砍溲H绻闵旰⒆尤榉繘]有這種脹感,完全不用擔(dān)心,因?yàn)槿榉棵浥c

  • 新媽媽第一次喂奶很慌張?
    新媽媽第一次喂奶很慌張?

    很多新手寶媽在給寶寶喂奶的時(shí)候非常緊張,不知道要怎么辦才好,那么如何給新生寶寶喂奶呢?寶媽需要掌握什么技巧? 升級當(dāng)媽后,首要學(xué)會就是喂奶,當(dāng)你還躺在病床的時(shí)候,護(hù)士就會把寶寶抱過來,讓你與寶寶進(jìn)行親密接觸,并讓你盡早給寶寶喂奶。 第一次給寶寶喂奶,是不是感覺特別緊張,害怕自己不會喂呢?不用擔(dān)心,提前掌握3要點(diǎn),第一次喂奶也能順利完成。 喂奶有“三早” 所謂的“三早”,就是早接觸、早吮吸、早開奶。分娩之后的早接觸、早吮吸、早開奶,有助于母嬰之間的情感交流,把握好母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)間,建立新媽媽母乳喂養(yǎng)的信心。 新媽媽注意: 1、產(chǎn)前飲食搭配合理,營養(yǎng)均衡,以保證孕婦的需要,提前為分娩和哺乳做好準(zhǔn)備。懷孕期間需進(jìn)行乳房檢查,若有乳頭內(nèi)陷的情況應(yīng)及早糾正,可經(jīng)常按摩,向外牽拉乳頭。 2、寶寶出

  • 母乳6個(gè)月后就沒營養(yǎng)了嗎
    母乳6個(gè)月后就沒營養(yǎng)了嗎

    母乳6個(gè)月后就沒營養(yǎng)了嗎 母乳6個(gè)月以后還是有營養(yǎng)的。 母乳6個(gè)月之后就沒營養(yǎng)的本意,是說6個(gè)月以后要給寶寶添加輔食,而并非給寶寶斷奶,或者通過奶粉達(dá)到營養(yǎng)補(bǔ)充。 衛(wèi)生部公布的《母嬰健康素養(yǎng)寶典》中寫到:“母乳是嬰兒最理想的天然食物,純母乳喂養(yǎng)可滿足6個(gè)月內(nèi)嬰兒所有的全部液體、能量和營養(yǎng)素,嬰兒添加輔食后,可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上。” 而世界衛(wèi)生組織也建議母乳喂養(yǎng)24個(gè)月甚至更長。 母乳6個(gè)月后就沒營養(yǎng)了嗎 母乳寶寶6個(gè)月后就缺鐵嗎 母乳中所含的鐵質(zhì)恰好是寶寶所需要的量。若是足月的寶寶,TA可以從母乳中獲得至少前6個(gè)月所需要的鐵質(zhì)。 配方奶中包含過多的鐵質(zhì),這是因?yàn)榕浞侥痰蔫F質(zhì)吸收率很低,大部分的都會排泄到體外,所以大量添加才能確保寶寶

  • 儲存的母乳發(fā)黃還能喝嗎
    儲存的母乳發(fā)黃還能喝嗎

    儲存的母乳發(fā)黃還能喝嗎 冷藏的母乳發(fā)黃并非變質(zhì)。母乳冷藏后發(fā)黃不是變質(zhì)的表現(xiàn),不會影響寶寶健康。 事實(shí)上,母乳冷藏或者冷凍一段時(shí)間后會分解,確實(shí)是會發(fā)黃、發(fā)藍(lán)、發(fā)棕、變味、分層的,這都是正常現(xiàn)象,并不是變質(zhì)。 此外,出現(xiàn)這種狀況的母乳在口感上可能會有所不同,但是營養(yǎng)成分并沒有受到太大的影響,依然要優(yōu)勝于配方奶粉,能夠促進(jìn)寶寶健康成長。 而真正變質(zhì)的母乳在冷凍后,會出現(xiàn)一塊塊硬的不明物體,這時(shí)候就千萬不能給寶寶吃了。 儲存的母乳發(fā)黃還能喝嗎 母乳冷藏的保質(zhì)期 初乳 在室溫27℃-32℃的情況,可以保存12個(gè)小時(shí)。 成熟母乳 室溫0℃-15℃的情況,可以保存24個(gè)小時(shí)。 室溫19℃-22℃的情況下,可以保存1

  • 母乳常溫可以放多久
    母乳常溫可以放多久

    母乳常溫可以放多久 初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27-32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)。 成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。 母乳常溫可以放多久 母乳冷藏保存時(shí)間 冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周。 如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品,保存期為3—4個(gè)月。 如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,并不經(jīng)常開門,則保存期長達(dá)6個(gè)月以上。 母乳常溫可以放多久 冷凍母乳的方法 第一步,將擠奶器放入水中煮沸。擠奶器在用完的時(shí)候要記得要洗干凈,放入水中煮沸

  • 母乳的正確儲存方式
    母乳的正確儲存方式

    母乳的正確儲存方式 調(diào)整時(shí)間 媽媽上班前1—2周,開始給寶寶打心理“預(yù)防針”,根據(jù)媽媽上班后的作息時(shí)間,調(diào)整、安排好寶寶的哺乳時(shí)間,給寶寶一個(gè)適應(yīng)過程。如果工作地點(diǎn)離家比較近,可以在上班前喂飽,午休時(shí)回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜間的幾次喂奶,基本上就能滿足寶寶的需要;如果離家遠(yuǎn),可以事先將母乳擠出來儲存好,請家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。 母乳的正確儲存方式 積蓄母乳 可以提前1—2周擠出一些母乳儲存?zhèn)溆茫瑢D出的母乳裝至容器內(nèi)冷凍或冷藏保存。 母乳的正確儲存方式 準(zhǔn)備用具 準(zhǔn)備好吸奶器及儲奶用具。 最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品,如母乳保鮮袋,其次為玻璃制品,最好不要用金屬制品,母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上,降

  • 哺乳期有必要攢奶嗎
    哺乳期有必要攢奶嗎

    哺乳期有必要攢奶嗎 哺乳期是沒有必要攢奶的。 正常情況下,奶水肯定是越吃越多的。但因?yàn)閯傞_始母乳量不足,一直擔(dān)心寶寶吃不好,于是就贊奶,以為多存一會兒,寶寶下一頓就能吃飽飽的。其實(shí)這是錯(cuò)誤的,只有隨時(shí)把乳房的乳汁吸空,才能保證隨時(shí)分泌呢,想要奶多,靠這種“殺敵一千自損八”的做法是不可取的。 哺乳期有必要攢奶嗎 乳房排空才有助奶水分泌 乳房排空有利于保持乳腺通暢。泌乳量的多少與乳腺組織的成分成正比,暢通的乳腺導(dǎo)管是分泌更多乳汁的基礎(chǔ)。哺乳后,把乳房排空能使乳腺導(dǎo)管始終保持通暢,乳汁分泌排出就不會受阻。乳汁排空后,乳房內(nèi)壓力降低,局部血液供應(yīng)良好,也避免了乳導(dǎo)管內(nèi)過高的壓力對腺泡細(xì)胞和肌細(xì)胞的損傷,有利于泌乳和排乳。 哺乳期有必要攢奶嗎 奶是越攢越多嗎

  • 哺乳期不能做什么行為
    哺乳期不能做什么行為

    新生兒吃母乳時(shí),寶媽不能做什么?給寶寶喂奶時(shí)不能做什么?新生兒的喂養(yǎng)方式,無非就是吃母乳或者奶粉,而其中最建議也是最有營養(yǎng)的無非就是母乳了! 寶媽如果有母乳那真是一件值得高興的事情,因?yàn)檫@可以讓寶寶吃上健康的母乳,而沒有母乳或者沒有時(shí)間喂孩子,只能讓寶寶吃奶粉的寶媽,無疑在寶寶的發(fā)育上就稍拖了些后腿!雖然說這個(gè)“后腿'沒有大礙,但追求完美的寶媽還是非常介意的,所以能讓寶寶吃母乳就盡量吃母乳,可別因?yàn)檫@、那的原因讓寶寶吃不上最有營養(yǎng)價(jià)值的奶!另外,吃母乳的寶寶,寶媽在喂養(yǎng)上也要注意自己的行為,要知道在哺乳期很容易因?yàn)閷殝屪约旱脑蛴绊懙綄殞毜陌l(fā)育!就比如說寶媽在哺乳期經(jīng)常吃涼東西,結(jié)果自己拉肚子不說,還導(dǎo)致寶寶拉肚子,這樣的結(jié)果就會影響寶寶健康和正常發(fā)育了!所以說如果寶寶是吃母乳,寶媽就要在哺乳期注意別有以下三個(gè)行為! 1、熬夜 為什么

  • 產(chǎn)后堵奶怎么辦?
    產(chǎn)后堵奶怎么辦?

    已經(jīng)堵奶了,乳房一邊疼,我該怎么辦呢?還能喂奶嗎?有什么好辦法?寶寶不怎么吃,一吃就打挺,我怕他吃不飽。 需要注意的是,如果寶寶常常使用奶瓶,知道了還有這樣一種輕輕一吸就能毫不費(fèi)力吃到源源不斷的奶的方式,當(dāng)媽媽的乳房一吃就噴奶時(shí),寶寶還能勉強(qiáng)接受,當(dāng)媽媽的奶陣一過,寶寶就開始哼哼唧唧表示抗議了。如果媽媽這時(shí)候因?yàn)楦鞣N原因堵奶了,寶寶可能就直接扭頭不干了,不愿意幫助媽媽解決問題,如果媽媽著急讓寶寶吃,還可能會使得反抗更加劇烈。 為什么要首先讓寶寶有效吃奶呢?因?yàn)槲笨梢源碳寢尩娜榉浚寢寢尩拿谌樗亍⒋弋a(chǎn)素分泌都增加。催產(chǎn)素的釋放會收縮腺泡周圍的肌上皮細(xì)胞,壓縮腺泡,將乳汁噴射到乳腺管中,腺管大大擴(kuò)張,原本堵塞的部位由于腺管擴(kuò)張,乳汁沖刷,就能沿著乳腺管被排到乳頭的方向,如果寶寶吸吮有力,就可能將堵塞的部位變得通暢。 如果寶寶只是輕輕“

  • 母乳哪種顏色更有營養(yǎng)?
    母乳哪種顏色更有營養(yǎng)?

    很多寶媽都采用母乳喂養(yǎng)的方式,寶媽們擔(dān)心自己的母乳營養(yǎng),那么你知道母乳哪種顏色更有營養(yǎng)嗎?怎么才能讓母乳更有營養(yǎng)呢? 經(jīng)常有寶媽問,我擠出來的母乳顏色好淡啊,像水一樣,會不會沒營養(yǎng)?還有寶媽問,“我的母乳是紅色的,能不能給寶寶吃呀? 為什么媽媽們的母乳顏色各不相同呢?到底哪種顏色的母乳才是最好的?下面我們來一探究竟。 黃色 新生兒出生后的前幾天,哺乳媽媽奶水較少,乳汁濃稠,顏色發(fā)黃,像黃油似的,這就是初乳。初乳含有豐富的營養(yǎng)和抗體,所以千萬不要擠掉。 灰白色 乳汁分泌要經(jīng)過三個(gè)自然階段,每一階段都各有其營養(yǎng)特點(diǎn)。剛開始時(shí)的乳汁含有足夠量的礦物質(zhì),就是人們所說的"灰奶"。 有人擔(dān)心吃了這樣的奶容易拉肚子,因而把它白白擠掉,這樣是很可惜的。其實(shí)寶寶吸吮一會兒后奶水就會變白,這是蛋白質(zhì)和碳水

  • 哺乳期來月經(jīng)影響奶量嗎 如何維持奶量不減少
    哺乳期來月經(jīng)影響奶量嗎 如何維持奶量不減少

    相信不少寶媽都聽到過這樣的話:月經(jīng)來潮是排出體內(nèi)污穢之血,這個(gè)時(shí)候得奶水也很臟,應(yīng)該暫停哺乳,要不然就會影響寶寶的健康。還有一種說法就是,月經(jīng)期奶水的質(zhì)量會發(fā)生變化,沒營養(yǎng),最好不要給寶寶吃。 這些說法到底對不對呢?我們首先來了解一下哺乳期來月經(jīng)這件事兒。 哺乳媽媽什么時(shí)候來月經(jīng)? 關(guān)于產(chǎn)后第一次來例假的時(shí)間,每個(gè)媽媽的情況都不一樣。通常與產(chǎn)婦是否哺乳、哺乳時(shí)間的長短、產(chǎn)婦的年齡及卵巢功能的恢復(fù)能力等相關(guān)。 不哺乳的寶媽,在產(chǎn)后4-6周,腦垂體對下丘腦分泌激素的反應(yīng)已經(jīng)恢復(fù)正常。卵巢內(nèi)開始有新的卵泡生長、發(fā)育和成熟而發(fā)生排卵。大約在排卵后兩周左右就會來月經(jīng)。 母乳喂養(yǎng)的寶媽,由于其下丘腦及腦垂體的功能受到抑制,閉經(jīng)時(shí)間會延長。此外,哺乳時(shí)間越長,寶寶吸吮乳頭的次數(shù)越多,刺激乳頭的吸吮力越強(qiáng),都會提高血漿內(nèi)的催乳

  • 如何正確喂夜奶
    如何正確喂夜奶

    照顧新生兒真的很累,媽媽們?nèi)菀自谝归g喂奶睡著,請謹(jǐn)記夜間喂奶的注意事項(xiàng)。 夜間喂奶,最好能坐起來喂。 很多媽媽喜歡躺在床上側(cè)身哺乳,認(rèn)為這樣比較省力,還可以多喂寶寶一會兒。事實(shí)上,這種姿勢弊端很多,一方面不僅讓人困意難除,容易再次入睡;另一方面也存在壓住寶寶引發(fā)窒息的風(fēng)險(xiǎn)。 在孩子未滿3個(gè)月前最好不采用臥位哺乳,一般4個(gè)月后寶寶才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房或用身體動作將母親驚醒的能力,容易被乳房堵住而沒有力量避開。 如果迫不得已要躺喂,需注意: 躺著喂奶時(shí)得注意別嗆到寶寶,應(yīng)該用食指和中指夾著乳頭,不要讓奶水太急,不至于嗆到寶寶,因?yàn)樘芍鼓谈菀讍苤鴮殞殹? 躺著喂奶時(shí),媽媽的乳房不可堵住寶寶鼻孔,一定要邊喂奶邊觀察寶寶臉色表情,若寶

  • 產(chǎn)后如何輕松喂奶
    產(chǎn)后如何輕松喂奶

    喂奶時(shí)乳房刺痛,我們前面也提到過——有可能是你的乳腺管痙攣。但是今天有媽媽告訴我,她喂奶時(shí),乳房不僅疼,還有點(diǎn)癢......這是怎么回事呢? 喂奶時(shí)乳房為什么會疼? 喂奶的寶媽都應(yīng)該都知道,來奶陣時(shí)會有一種麻麻脹脹的感覺,如果奶陣強(qiáng)烈,出奶流暢是不會疼的。 如果奶線不通,下奶時(shí)前奶堵后奶,你就感覺到刺痛或者脹痛,如果兩種疼痛一起發(fā)生,刺痛不易察覺,就會讓你誤以為是癢,所以上面那種媽媽應(yīng)該是乳腺管有點(diǎn)堵。 乳腺通不通暢,對比一下就知道。 由于幾個(gè)小時(shí)沒喂奶了,此時(shí)乳房有點(diǎn)硬是很正常的,一般寶寶吃完奶,乳房就會變軟,如果寶寶吃奶,乳房還是有點(diǎn)發(fā)硬,這時(shí)你就要小心是不是乳腺不通。 這是因?yàn)閷殞毼虝r(shí),只是吸走通暢的乳汁,淤積的乳塊還會堆積在乳腺內(nèi),不信你喂完奶,用手摸一摸乳房,一定有疙疙瘩瘩的觸感。

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