999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

為什么母乳喂養還胖 營養攝入多。 女性哺乳期吃量大，要同時提供兩個人的能量供寶寶的生長發育需要，還有你自身的產后身體恢復，哺乳期一般都攝入的蛋白質、脂肪、糖比較多，吃的湯水較多才能生成奶提供給寶寶吃。相比就容易肥胖些，若是未哺乳的寶媽們，因為身體恢復的需要會進行大量食補，但又不能消耗，所以，胖得比較厲害。所以說，母乳喂養還胖是營養攝入過多的因素。 母乳喂養怎么瘦身 不大吃大喝，不加餐，正常飲食 許多產后媽媽認為必須要大吃大喝才能保證奶水的充足，所以每天吃大量的高熱量食物;不妨試試清淡飲食，因為在孕期儲存的脂肪已經足夠多，可以轉化成寶寶需要的奶水;一天只吃三頓飯，喝雞湯或者排骨湯，每次喝一小碗;多吃蔬菜，選擇菠菜、冬瓜、白菜等蔬菜;喝一些小米粥，紅豆粥，薏米水。 堅持吃水果 每天吃

不利于健康生長 研究表明，很多化妝品都含有鉛，寶寶吸入太多的鉛是有害的。生活中已經有太多，因為使用化妝品而危害健康的事情了。所以，選擇化妝品也是一大難題。首先，媽媽化妝了，那么抱著寶寶的時候，寶寶自然會吸入鉛，如果媽媽長期都化妝的對著寶寶，那么肯對是不利于寶寶的健康成長的。 提高寶寶患病機率 現在化妝品市場較混亂，假貨橫行，如果媽媽們不把關化妝品的質量，使用的是低質量的化妝品，那么化妝品中含有的重金屬、致癌物質、致畸物質都會被媽媽的皮膚所吸收。 當媽媽喂養寶寶時或是跟寶寶親密接觸時，寶寶也會吸收到這些危險物質，起初可能沒有什么明顯的癥狀，但是時間一長，就會大大提高寶寶患病機率，嚴重的會導致寶寶患癌。 拒絕母乳 新生寶寶可以通過氣味來認領自己的媽媽，這是屬于母子之間特有的紐帶。但若是

嬰兒吮吸刺激 嬰兒吮吸刺激，再加上奶汁的浸濕，會導致乳房皮膚泛紅，發癢。可以注意一下乳房衛生，及時更換褻服，不要讓褻服上的細菌來引起乳房不適。 衛生不良 哺乳期乳頭發癢屬于衛生不良，需要用淡鹽水清洗幾次就會好的。注意給孩子喂奶前用清水洗一洗，孩子吃完奶也需要及時清洗，保持乳頭干爽才會避免。 過敏 由于產期是大量補充營養的時期，有可能因補食的食品不適，引起皮膚過敏。 乳腺炎 哺乳期由于乳汁的淤積、細菌的侵入等引起乳腺炎。導致乳房痛癢不舒適。哺乳媽媽此時應注意促進乳汁排空，不要讓乳汁產生淤積;不要讓寶寶長期含食乳頭，這是造成乳腺炎的重要原因! 經絡浸透療法 西岳醫院獨創經絡浸透療法對治療乳腺炎乳有著很好的效果。該療法根據中醫經絡理論和浸透藥物刺激中樞

血管破裂 寶貝出生后的最初幾天，媽咪的乳汁不如我們想象的多，通過寶貝的吮吸反射，使體內的泌乳激素逐漸增加，奶量才越來越多。但是，有些媽咪不懂得這個過程，產后不久就試圖通過擠壓使奶量增加，結果不少新媽咪的乳汁中出現了血絲。這是因為用力過度擠壓而引起乳腺內的小血管破裂、出血所致。 處理：產后盡可能早讓寶貝吸吮，勤哺乳初始吸吮力較弱，進乳量少，夜間也要哺乳2～3次，刺激乳汁分泌，利于乳腺管的通暢。 按摩不當 分泌乳量較多、乳腺管不夠通暢的新媽咪，易形成局部淤結腫脹，護理人員或“催乳師”如果采取的按摩方法不對或用力過度也會導致乳腺管受損，血液滲入到乳汁中。 處理：按摩前最好先熱敷乳房出現脹痛需要按摩的時候，最好先用溫熱毛巾熱敷8～10分鐘，使乳腺導管擴張，便于乳汁疏通，按摩前洗凈雙手，清潔乳房，順著乳腺管進行縱向來回

焦奶 焦奶是母乳中一種特別的存在，能提高寶寶的抵抗力。 初乳是金黃色的，很像在牛奶里面加入橘子汁的顏色，之后是乳白色的，喂奶十分鐘后是清水樣的顏色，都是正常的，乳白色的里面含有脂肪，可以讓寶寶抵抗寒冷，清水樣的奶里面含有營養物質，是讓寶寶充饑的。各有各的作用。 乳結 女性在生育哺乳后，乳腺管會有一定程度的擴張和分泌功能，但若是乳汁沒有一次排空，再次哺乳的時候上次殘留的乳汁在胸腔內停留時間過久，就會形成乳塊，擠出時就成了絮狀物。 母乳喂養的特點 (1)母乳營養成分好，含有適合嬰兒生長發育需要的各類營養要素，而且隨著嬰兒月齡的增長，母乳成分也會隨之改變與嬰兒的需要相適合。母乳中所有的蛋白質和脂肪質量好，利用率高，容易被嬰兒消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白質成分不易被嬰兒吸收。

有些寶媽擔心自己的奶水不足，希望能夠吃一些東西追奶，但其實別光顧著追奶，寶寶要的是營養，媽媽這樣做奶水又多又好！ 有個疑問是，如果媽媽營養不良，還能產出高質量的母乳嗎？ 這只是一個極端假設，因為現在絕少有媽媽營養不良，可以說大多數都營養過剩，那么有些媽媽可能還會有疑問。 比如說，為什么母乳寶寶普遍比奶粉寶寶痩？而且有時候母乳很清，顏色偏黃，尤其是月經前后變化明顯，這樣的母乳真的有營養嗎？還能給寶寶喝嗎？ 母乳可以自動調整營養成分 有數據顯示，從寶寶出生到2-3歲，母乳營養價值反而上升，脂肪含量增加，每500毫升母乳可以提供寶寶每日所需能量31%，蛋白質38%，維生素A35%，維生素C95%，是寶寶非常好的營養來源。 寶寶越長越快，母乳也會隨著這種變化提高營養，尤其是加輔食之后，媽媽的母乳會濃縮營養，所以6個月后的

很多寶媽在喂奶的時候都會感覺自己的乳房脹痛，覺得很難受，為了孩子又不得不堅持，其實做好這三件事，讓你遠離乳頭疼痛！ 乳頭疼痛、皸裂，相信每個哺乳媽媽都不陌生—那種鉆心的疼，真的能讓人記一輩子。 但是媽媽們為了寶寶，即使痛的眼淚打轉，也不得不咬牙堅持。 今天我們就說說關于乳頭疼痛的預防及治療方法，讓大家更舒適地哺乳。 1、產后早開奶，勤吸吮 早開奶，讓孩子盡早吸吮，是預防乳頭破裂的重要措施。 如果等產后3天左右乳房脹了再給寶寶喂奶，這時候產婦乳房腫脹，乳頭變得扁平，乳暈的延展性也很差，寶寶會因為吸吮困難而非常用力的吸吮，容易導致乳頭疼痛、皸裂、水泡等。 順產的寶寶，在產后半個小時內就應該讓孩子吸吮媽媽的乳房；剖宮產的寶寶，媽媽回到病房就應該開始哺乳，如果媽媽坐姿不方便，家里人可讓寶寶趴在媽媽的身上吸吮。

為什么母乳就不來月經 激素影響。 母乳期間絕大多數媽媽都沒有月經，這是因為 吃母乳的時候因為乳頭受到刺激，會分泌激素，這樣月經就不會來，或者偶爾來，停止母乳喂養后會自然恢復。所以說，母乳就不來月經是受到激素影響。 母乳來月經會有影響嗎 母乳來月經會有影響。 月經來潮后，乳汁質量并不會變差，但有時會比較濃縮，部分產婦乳汁的分泌會有所減少。出現這些情況主要是因為體內催乳素水平的改變，但是由于乳汁的分泌很大程度上與寶寶的吸吮和產婦的飲食密切相關，所以適當增加寶寶每天的吸奶時間和次數可達到促進乳汁分泌的效果。哺乳的新媽咪在月經期應多喝點湯水，這樣乳汁就不會太過濃稠;同時多吃些魚類、牛奶、禽肉等也能夠幫助母乳分泌哦!所以說，母乳來月經會有影響。 母乳來月經的注意事項 1、

對寶寶而言 母乳易于吸收。母乳更簡單被嬰幼兒吸收,而且有助于消化系統的發育,這一點優于牛乳。母乳中的蛋白質(主要是人乳白蛋白)和脂肪比牛乳中的蛋白質(主要是酪蛋白)和脂肪更簡單被嬰兒吸收,而且嬰幼兒也能很快、地吸收母乳中的微量元素,而牛乳中的這些成分更適合乳牛吸收。、實踐證明:母乳喂養的嬰兒很少會隔氣或漾奶。 增強嬰幼兒的免疫力。.嬰兒對母乳簡直從不過敏。盡管有時媽媽所吃的食物吸收到乳汁中,嬰兒對其會很靈敏,但孩子總會樂于吸吮。然而配方牛乳卻不同,超越I/10的嬰幼兒,一旦呈現一次過敏表現,他老是會對配方牛乳過敏(這個問題經過在配方中加人大豆和水解劑一般能夠解決,但這種配方更接近于牛乳,與母乳比較還相差很多。一些研討也標明:與用配方奶喂養的孩子比較,母乳喂養的嬰幼兒很少患少兒哮喘和濕疹。 能慰腸潤胃。母乳具有通便功用,且簡單消化,因此,吃母乳的嬰兒

寶寶乳頭混淆 乳頭混淆指的是寶寶喝過奶瓶后，不愿再吸吮媽媽的乳房。因為奶瓶流量大、喝起來輕松，媽媽的乳房得用力才能喝到，聰明的寶寶試過輕松的，自然不肯再喝費力的。 如果寶寶有乳頭混淆問題，變得不愛吸媽媽乳房，就算使用吸奶器也無法一直刺激乳汁分泌，久而久之就會造成奶量下降。 處理：經常肌膚接觸，只要有空的時候，媽媽就可以多和寶寶進行肌膚接觸，或者干脆用背帶讓寶寶待在媽媽胸前，熟悉媽媽的乳房與味道。 攝取水量減少 母乳的成份中一大部份是水份, 所以多喝水絕對有助于乳汁的分泌。 處理：每天建議量為2500~3000ml，相當于 10~12 杯水。可以喝果汁、牛奶、湯、溫開水等。 哺乳期月經 在經期前荷爾蒙的波動，造成體內血鈣濃度的轉變，有些媽媽會有

為什么母乳會引起黃疸 酶含量因素引起的。 于母乳中含有較多脂肪酶及β葡萄糖醛酰苷酶前者使乳中未飽和脂肪酸增多，從而抑制肝臟葡萄糖醛酸轉移酶活性;后者能分解膽紅素葡萄糖醛酸酯的酯鍵，使結合膽紅素又轉化為非結合膽紅素而易在小腸被重吸收，從而增加了腸--肝循環，結果血中非結合膽紅素增加而出現黃疸。所以說，母乳會引起黃疸是酶含量因素引起的。 母乳引起黃疸的分類 母乳喂養造成的黃疸有兩種情況，一種稱母乳不足性黃疸，一種稱母乳性黃疸綜合征，前者是不及時喂養或添加了母乳以外的飲品而造成的，后者是與母乳中某些物質有關。 母乳不足性黃疸：因為母乳喂養可以增加腸蠕動，促進胎便排出，而恰恰在胎便中含有大量的膽紅素，如果母乳喂養不足，腸蠕動減慢，勢必導致胎便排出遲緩。胎便長時間滯留在腸道內，就會增加膽紅素的肝腸循環，胎便中的膽紅素

浪費 如果寶寶喝不完的話，珍貴的母乳也要和配方奶一起倒掉，很浪費; 改變營養 將母乳和配方奶混在一起不僅會改變母乳的成分，而且也會讓配方奶中的微量營養素變得過于集中，增加寶寶的腎臟負擔。因此，最好還是用40℃-50℃的溫開水沖調配方奶，單獨喂食寶寶。 母乳和奶粉一起怎么喂 1、補授法：每次先吃母乳，如果不夠的話，再給寶寶喂奶粉。 好處：可以避免新生兒在先吃了配方奶后，因為沒有饑餓感、不愿意吸吮母乳而導致母乳分泌進一步減少。 壞處：不利于寶寶的消化。 2、代授法：一次完全喂母乳，到下一次完全喂配方奶粉。 好處：逐漸培養寶寶適應奶粉的喂養方式。 壞處：會減少母乳的分泌。 母乳和奶粉一起喂的注意事項

為什么母乳感覺粘粘的 糖分因素引起的。 母乳里面也是有糖分的，自然也會粘的感覺。而且，粘就說明母乳很濃，如果裝在 容器里 ，杯壁都會有一層淡黃色的膜，說明奶水的質量是相當的高了，這樣的奶水才有營養，寶寶吃了才長的好。所以說，母乳感覺粘粘的是糖分因素引起的。 母乳的成份 母乳是產后女性乳房產生的用作哺育嬰兒的汁液，母乳內含有乳鐵蛋白(重要)、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等。 母乳是新生兒降生初期最主要的營養物質來源。喂哺母乳好處多，寶寶及母親皆受惠。對寶寶而言，母乳營養充足又均衡，乳汁內含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、及對寶寶腦部發育很重要的脂肪酸和牛磺酸等，而其中的蛋白質和幼細的脂肪粒，很容易被寶寶消化和吸收，令腸胃舒適。 怎么進行母

為什么母乳放久會分層 出現了分離。 母乳出現分層是正常的，主要是因為母乳存儲后水乳出現了分離，脂肪浮到表層，形成水層和脂肪層兩個層次，這是正常的現象，不是變質。只需要在復溫時，輕輕旋轉奶瓶，搖勻母乳就可以了。但是如果儲存的母乳出現了異味或者有沉淀，則可能是變質了，出于保險起見，還是不要給寶寶喝了。所以說，母乳放久會分層是因為出現了分離。 母乳放久分層后還能喝嗎 母乳放久分層后還能喝。 母乳分層是沒有壞的，這個媽媽不用擔心，這是一種正常現象，常溫放置后搖均勻，可以繼續給寶寶喝。牛奶在放置一段時間后也會出現分層的現象，分層并不意味著變質，只是厚厚的、富含脂肪的奶油從乳汁里分離出來。母乳能在室溫下保存6～8個小時，在冰箱里則可保存長達一周。另外，有些媽媽擔心青色的母乳變質了。事實上，正常母乳的顏色就是青色或微黃

為什么母乳是白色的 正常現象。 通常來說，初乳都是呈現出黃色的，十分濃稠，有些爸媽會覺得初乳很臟，然后擠出扔掉，本來初乳的養分十分豐厚，富含很豐厚的抗體，產后及時給寶寶進行初乳的喂食，能夠增強寶寶的抵抗力，在孩子出世一星期后，乳汁才會逐步轉變為白色。所以說，母乳為白色是正常現象。 母乳有什么常見顏色 粉色的母乳 如果媽媽吃了很多顏色重的食物，比如甜菜根(紅頭菜)，乳汁就可能呈現出粉色。有時候也會因為乳頭破損，乳汁中混有媽媽的血液而呈現粉色。 黃色或者橘色的乳汁 吃了太多黃色、橘色的蔬菜，比如胡蘿卜，南瓜等，就可以導致乳汁變黃。 綠色的母乳 吃了太多綠色，或者藍色的食物，比如大量的綠葉菜，海帶，或者吃了由天然成分制成的維生素片。 黑色的母乳

產后漲奶真的很痛嗎？產后漲奶什么滋味，當一次媽媽就知道，在經歷了十月懷胎之后，孕媽終于卸貨，迎來自己的小可愛。在小生命降臨之后，寶媽的身體也緊密的開始發生一些變化-產后漲奶！不管寶媽乳汁是否豐盈，大多數寶媽或多或少都會有漲奶的經歷。 產后漲奶原因 產后漲奶是指當乳汁開始分泌時，乳房膨脹變重變硬并伴有疼痛感。這時哺乳寶寶較為困難。就算寶媽能夠忍住疼痛，寶寶也很難吮吸。 除此之外，未能及時哺乳、喂奶的間隔時間太長、乳汁分泌過多寶寶吃不完，也都會導致乳腺管內乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛。這個一般是寶媽漲奶的主要原因。 產后漲奶引發后果 持續的漲奶如果不加以處理，乳房乳汁過分充盈，導致乳腺堵塞，可能引起乳腺炎。 產后漲奶緩解方法 當寶寶因其他原因不能吮吸，或乳汁分泌過多寶寶吃不完時，乳房腫脹疼

溫度差異 母乳溫度跟人體溫度一致，37℃，但是擠出來跟外界溫度交換過去試溫會覺得涼了，這是因為空氣中的冷度會影響到奶溫，其次每個人對溫度的感覺也會有一定差異。 護理不當 如果寶媽穿的衣服少了，或用涼水洗了手臉之類的，雖然涼水沒有吃進口中進入肚子，但也會影響奶水，使奶水變涼的。所以必須要注意保暖哦。 母乳涼怎么改善 隔水燙熱法 如果是冷藏母乳，可以像冬天燙酒那樣，把母乳容器放進溫熱的水里浸泡，使母乳充分吸收水里的熱量而變得溫熱。浸泡時，要時不時地晃動容器保證母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話，要先泡在冷水中解凍，然后再像冷藏母乳一樣隔水溫熱。 使用溫奶器加熱 想節省時間和精力的背奶媽媽不妨給自己準備一個專門的溫奶器。把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳即

初乳原因 產后最初幾天分泌的乳汁叫初乳，雖然不多但濃度很高，顏色類似黃油。與成熟乳比較，初乳中富含抗體、豐富的蛋白質、較低的脂肪及寶寶所需要的各種酶類、碳水化合物，這些都是其他任何食品都無法提供的。相對而言含乳糖、脂肪、水溶性維生素較少。初乳中免疫物質可以覆蓋在嬰兒未成熟的腸道表面，組織細菌、病毒的附著。初乳因是最先分泌出的乳汁，所以會帶一點咸味，這無需擔心，過段時間自然就會轉變過來。 生理原因 乳汁有甜有咸，這是個人體質引起的，是正常的。寶寶的味蕾跟我們是不一樣的，很敏感，就算我們嘗出是咸的，他也會覺得有微甜。 炎癥原因 有乳腺疾病奶水會變咸。還有乳房內儲奶過多，甚至出現硬塊，這時候的乳汁也有可能變咸。變咸的乳汁最好不要給寶寶吃了，用吸奶器或手擠出然后再哺乳比較好。

為什么母乳是甜的 乳糖因素所致。 人的乳汁中含有比例較高的乳糖(相對于牛奶來說)，所以口感要比牛奶更甜，但是不會影響嬰兒食欲。乳糖對于嬰兒大腦的發育很重要，所以人乳中乳糖含量比牛奶中的高，相應地，蛋白質的含量則比牛奶的低。所以說，母乳的甜是乳糖因素所致。 母乳甜味的分泌轉化全過程 乳汁由乳腺的腺泡細胞所分泌。但乳汁的分泌需要垂體前葉分泌細胞產生的催乳素的作用，而乳汁的排出則有賴于垂體后葉神經分泌細胞產生的催產素的作用。當然，在乳汁分泌的調節過程中，還有雌激素、孕激素、生長激素、甲狀腺素、腎上腺皮質激素、胰島素等許多激素的共同參與。此外，乳母的營養物質攝入情況及乳母的情緒狀況等都會對此產生一定程度的影響。 胎兒娩出后，雌激素、黃體素分泌驟然減少，垂體前葉分泌的催乳素大量增加，催乳素直接作用于乳腺腺泡膜上特異性

有利消化吸收 剛剛出生不久的新生兒胃容量只有30ml,每次能吸吮到的奶量也只有20ml左右。奶量少加上在胃中停留時間短，自然孩子很快又餓了。所以，一兩小時喂一次奶很正常。出生頭兩周每天喂奶至少8~12次是我們推薦的喂奶次數。大致要到第二或第三個月才會逐漸延長至2~3小時喂一次奶，這時胃容量已達100ml以上，食入的奶可以在胃中存留的時間延長了。 預防肥胖癥 專門從事兒童肥胖癥研究的科學家發現，兒童肥胖癥與嬰兒哺乳期體重有很大聯系。如果生命早期增重過快，將會在兒童期面臨超重危險。而家長喂養嬰兒的方式與嬰兒體重增加息息相關。配方奶喂養的寶寶都是定時喂養的。他們更多地依賴母親按配方奶的說明機械地控制寶寶對乳汁的攝入量，忽略個體差異，使得嬰兒體內的饑餓和飽腹感信號減弱導致過多的攝入能量。這些受父母嚴格控制的孩子未來對能量攝入的自我調節能力低