產(chǎn)后月子期間喝紅糖是老祖宗留下來的習(xí)俗,這當然有它一定要的道理,但親親寶貝小編要提醒的是,產(chǎn)婦不宜喝紅糖水太久,否則會起反作用,下面請看相關(guān)詳細。

專家提醒:產(chǎn)婦不宜喝紅糖水太久
有些人覺得,產(chǎn)婦在分娩后元氣大損,多吃一些紅糖可以補養(yǎng)身體。紅糖固然具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、驅(qū)散風(fēng)寒、活血化淤的功效,可以幫助產(chǎn)婦補充碳水化合物和補血,促進惡露排出,有利于子宮復(fù)位,但不可因紅糖有如此多的益處,就認為吃得越多越好。
過多飲用紅糖水,不僅會損壞產(chǎn)婦的牙齒,如果在夏天里坐月子的產(chǎn)婦喝得過多,還會導(dǎo)致出汗過多,使身體更加虛弱,甚至引起中暑。另外,紅糖水喝得過多會增加惡露中的血量,造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血,反而引起貧血。
問題引出:產(chǎn)后喝多久的紅糖水最好呢?
專家解答:產(chǎn)婦在產(chǎn)后喝紅糖水的時間,以7-10天為宜。
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