水中分娩已經被許多準媽媽所熟知，那它相比傳統的兩種分娩方式，水中分娩有哪些優勢呢?親親寶貝小編提醒，水中分娩主要有以下五大優勢，希望對水中分娩感興趣的媽媽仔細的參考一下。

首先，水中分娩便于放松。溫水可使產婦身心鎮靜，可減少一些引起血壓升高和產程延長的應激激素的分泌;可使產婦的肌肉松弛，減少能量消耗，留下更多的體能用于子宮收縮，還能使盆底和腿部肌肉放松，使胎兒更容易通過產道。

其次，水中分娩可以鎮痛。孕婦在生產時由于過度緊張害怕，會使疼痛加重。在水中分娩，溫水通過刺激皮膚產生的信號經快纖維傳導，可以阻斷或減少疼痛信號向大腦傳遞，使大腦產生的痛感下降。

第三，水中分娩能縮短產程。在水中，產婦肌肉放松有利于子宮口擴張，加速產程進展。研究顯示，與產床分娩相比，水中分娩可以明顯縮短第一產程，平均可節省85分鐘。

第四，水中分娩可減輕產道裂傷。為了避免胎兒娩出時把產婦的會陰撕裂，會陰體短的產婦經常需要做會陰側切。繆士霞稱，目前初產婦有70%需要挨這一刀。而水中分娩一方面能提高會陰的彈性和松弛度，另一方面能減輕胎兒對會陰的壓迫，從而降低了產道裂傷的機會，免卻會陰側切之苦。

第五，更利于和寶寶建立親子關系。傳統的分娩方式，寶寶一出生就碰到寒冷的空氣和強烈的光線，這種劇烈的轉變常常使得寶寶恐懼不安。而寶寶最初9個月都是在母體子宮內的羊水中生長的，因此對水具有天然的親和力，水中分娩能讓寶寶更有安全感。

親親寶貝小編提醒：肥胖產婦不適合水中分娩

專家介紹，國外水中分娩發展成熟，能夠進行陰道分娩的產婦都能在水中分娩，包括頭位胎位、臀位胎位、雙胎和巨大兒等情況。目前國內水中分娩僅限于頭位胎位。

她建議想進行水中分娩的孕婦最好能滿足如下條件：足月妊娠，單胎頭位，無骨盆不稱，胎心監護正常，新生兒出生體重估計在3000克～3500克，無妊娠合并癥及并發癥。

以下情況應慎重選擇水中分娩：考慮有難產的可能性，如產婦肥胖;估計胎兒體重≥3500克，胎兒腹徑>35厘米;胎兒臍帶繞頸2周及以上。但繞頸1圈者仍然可以在水中做松解處理。

以下情況絕對禁止水中分娩：懷疑胎兒在宮內發生缺氧;生產時發生了感染;產婦患有傳染性疾病，如乙肝、淋病、生殖道沙眼衣原體感染等。