懷孕之后，妊娠紋就有可能會找到你，那么，妊娠紋出現的原因有哪些？妊娠紋主要出現在哪些部位？孕媽咪該如何預防妊娠紋？

生兒育女是延續人類的需要，小寶寶的誕生也給每個家庭帶來無窮的歡樂。但是，產后體形和一些生理的改變，卻令一些愛美的少婦煩惱不已，妊娠紋就是其中之一。

妊娠紋的形成是因為懷孕時孕婦體重增加，腹部明顯增大，皮膚真皮層的彈力纖維斷裂而形成的彎彎曲曲的紋路，這些紋路可表現為紫紅色、淡紅色、褐色等。妊娠紋一般出現在腹部和大腿部位，有時候乳房周圍也會出現。出現妊娠紋的時間都是在懷孕的中晚期，產后紋路的顏色會變淺成銀白色。妊娠紋一旦產生，就不能夠消退，終生存在。

妊娠紋的形成部位，以腹部最多，其他如：乳房周圍、大腿內側，及臀部。除了懷孕以外，青少年青春期發育期間賀爾蒙的變化、突然增胖、及不當的使用類固醇藥物，也都會引起類似的皮膚擴張紋，所以又有人稱為生長紋或肥胖紋

不同的原因所造成的紋路會在不同的部位產生：妊娠紋及肥胖紋常發生在腹部、胸部及大腿等脂肪堆積的部位;生長紋通常發生在關節部位，如膝關節、髖關節等;而因類固醇藥物所造成的紋路，則多位于皮膚縐折的嫩皮處，如腋下、腹股溝等處。

并不是所有的孕婦都會出現妊娠紋，那些原來皮膚彈性比較好，懷孕期體重控制良好的孕婦也可以不出現妊娠紋。有一些方法可能對預防妊娠紋有幫助，比如在懷孕前多做一些鍛煉腹部的運動如仰臥起坐等;多做一些腹部皮膚的按摩和保養，用冷水和熱水交替擦洗腹部。孕期控制體重的增加不能過快，一般一周體重的增加要少于1斤，整個孕期體重增加不要超過25斤;懷孕期間可以多吃點含彈力纖維的食物如豬蹄等，多吃維生素和水果，蔬菜等也有利于改善皮膚的營養和彈性;孕期用一些按摩膏涂于腹部并經常按摩皮膚可能也有一定的效果。