懷孕第一個月吃什么對胎兒好

剛剛懷孕一個月，其實保證營養(yǎng)均衡，蔬菜、主食和蛋白質都合理攝入就好，也不用如臨大敵。比如綠葉的蔬菜，芹菜、菠菜等食物富含葉酸，可以預防胎兒畸形，也可以口服葉酸片，預防胎兒神經管的畸形。另外，因為剛剛懷孕可能會出現(xiàn)早孕反應，建議要注意少食多餐、飲食清淡，不能吃過于油膩的食物，比如雞肉、排骨、魚，可能會增加惡心、嘔吐的癥狀。

剛剛懷孕是孕囊發(fā)育比較快的階段，要注意避免接觸有毒、有害的物質，以免造成孕囊發(fā)育異常，造成胎兒器官異常，出現(xiàn)器官的畸形，可以多吃一些小堅果，補充孕囊發(fā)育所需要的微元素。

孕囊多久可以能檢測出來

如果是懷孕了，一般在懷孕5周時，做陰道B超檢查就可以看到孕囊了。不過由于懷孕時間比較短，這時做腹部B超檢查是看不到的，因為做腹部被超檢查會受很多因素的影響。在懷孕6周的時候，就可以做腹部B超檢查了，一般要比陰道B超檢查晚一周左右發(fā)現(xiàn)孕囊。

不過做腹部B超檢查的時候一定要憋尿，使膀胱充盈，這樣檢查的結果比較清晰。如果懷孕6周做B超檢查仍然看不到孕囊，需要抽血檢查一下hcg，hcg在2000iu/L以上，就要警惕是不是有宮外孕了。

懷孕第一個月注意事項

懷孕一個月可能很多人都還不知道自己懷孕，如果沒有什么異常情況的話要注意的事情也不多，無需過度擔憂。

一般懷孕第一個月主要需注意自己的早孕反應是否嚴重，有的人以為早孕反應人人都有，嚴重了也不上醫(yī)院就診，這是不對的。如果發(fā)生劇烈的惡心、嘔吐、不能進食，孕婦的攝入量就會受到影響，就會分解自己的脂肪產生酮體，如果劇烈的妊娠劇吐合并酮癥，孕婦就會發(fā)生電解質紊亂、肝腎功能的損傷，所以妊娠的第一個月如果發(fā)生嚴重的惡心、嘔吐等早孕反應一定要及時就診。

還有妊娠早期第一個月是不允許同房的，如果沒有出血、肚子疼，也要注意不能同房。要注意不能有病毒、細菌的各種感染，因為懷孕以后胎兒逐漸會形成重要的臟器，如果有細菌或病毒、支原體的感染就會危及到胎兒的健康。