專家提醒，孕婦的心態心情對胎兒有著很大的影響，所以準媽媽在懷孕期間一定要做好心理保健，避開一切不良情緒，如果你經常喜怒無常，那么肯定是會影響到你腹中的胎兒的，請看下文詳細講解。

　　專家提示，心態良好的情況下，受精卵就會“安然舒適”地在子宮內發育成長，生下的孩子就更健康、聰慧。

　　現代醫學、心理學研究證明：母親孕期的心理狀態，如恐懼、緊張、悲傷、憂愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影響胎兒的正常成長和健康發育。胎兒生長發育所需的營養成分，是由母親血液循環通過胎盤提供的，母親不良的情況變化會影響營養的攝取、激素的分泌和血液的化學成分。

　　健康向上、愉快樂觀的情緒會使血液中增加有利于健康發育的化學物質，所懷胎兒便發育正常，分娩時也較順利;反之，不良的情緒會使血液中有害于神經系統和其他組織器官的物質劇增，并通過胎盤影響胎兒發育，以致導致胎動異常、胎兒畸形、早產、智力低下、未成熟兒等。

　　臨產時孕婦受精神刺激而極度不安時，有可能發生滯產或產后大出血。

　　要使孕婦保持良好的心態應注意以下幾點：

　　1、要形成尊重和關心孕婦的良好風尚，通過溫馨和睦的家庭氣氛、充足有益的休息、健康文明的文化娛樂等，創造有利于優孕、優生的生活條件和客觀環境。

　　2、孕婦要加強首先修養，多行善事，心胸寬廣，切忌暴躁恐懼、憂郁和捧腹大笑。

　　3、要形成良好的生活習慣，不去鬧市區和危險區，不看淫穢、兇殺讀物與影片，多看美麗的景色、圖片，多讀優生優育和有利于心身健康的書刊，多聽輕音樂等。

　　做到了以上幾點，就能夠為孕育一個健康聰慧、活潑可愛的小寶寶奠定良好的心理基礎。