平時生活中的很多不良習慣都容易導致我們生病，要想遠離婦科病就必須有健康的生活習慣。六大措施教你遠離婦科病。
1.鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。
2.夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，特別要注重性器官的清潔。日常清潔可使用ph4的弱酸性女性護理液。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具，上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時宜從前向后擦;換洗內褲并放于通風處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4.人流和生育次數過多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此，應避免過多的人流刮宮和生育次數。
5.要定期進行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。
6.月經期、流產后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內膜異位癥，甚至引起不孕等。
以上六條你記住了嗎？
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