許多準媽媽都有這樣的經歷，那就是到了懷孕中后期，隨著腹部逐漸隆起，睡覺時很難找著一個合適舒服的姿勢，在此，親親寶貝小編就提醒準媽媽們，不防選擇護腰枕來幫忙，興許可以有效的幫你解決孕期睡眠問題。

　　醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位還因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。左右側交替，可緩解背部的壓力。在孕7~9個月時，孕婦很難做到仰臥睡眠。這是因為胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈，阻止了血液從腿和腳流向心臟，使孕婦從睡夢中醒來。醫生會建議你借助于枕頭保持側臥位睡眠。有的孕婦發現，將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。將摞起來的枕頭或疊起來的被子/毛毯墊在背后也會減輕腹部的壓力。

　　下面就來看幾款實用的孕婦枕吧!

　　一、多功能孕婦枕頭側睡枕

　　產品介紹： 幫助準媽媽們解決肚子越來越大帶來的睡眠問題!為懷孕的您合理定制，適合懷孕三個月后準媽媽使用!

　　專為中國孕婦研制，適合懷孕三個月后準媽媽使用!

　　參考價格：86元

　　小編點評：專門為孕中晚期媽媽設計的側睡枕，能有效減少腹部壓力，讓媽媽有個好覺哦!這款枕頭可是十分實用，它是一款組合式的枕。分娩后媽媽可以將它拆開變成嬰兒的定型枕、嘴圍(口水圍)、肚圍(肚兜)、尿布墊、兒童枕、沙發靠枕、抱枕等等，一物多用哦!

　　二、日本西松屋孕婦枕

　　產品介紹：還記得大肚子最后幾個月，睡眠的問題是最大的困擾。真得很辛苦!有了側睡枕的幫助，腰部和大大的肚肚就都有了依靠!

　　參考價格：45元

　　小編點評：來自日本母嬰大品牌西松屋的產品，質量有一定保證哦!而且這也是非常物美價廉的產品!同樣是一款側睡枕，100%純棉面料，不會刺激皮膚，十分輕柔。但不可拆洗，也不可以拆開使用，功能比較單一。

　　三、枕工坊孕婦枕側睡枕護腰枕側臥枕

　　產品介紹：*靠枕、抱枕兩部分

　　*根據孕婦舒適睡姿的需求，抱枕加長，手、腹、腿部血液循環更加順暢

　　*靠枕的功用延伸，便于隨身攜帶

　　*調節帶可隨意調節枕距，不硌腰

　　*活里活面(純棉外套)可以拆洗

　　*增加了負氧離子竹碳填充物

　　參考價格：50元

　　小編點評：枕工坊的出品總是非常有創意。這款產品也不例外。與上兩款產品不同，它有著獨特的外形，是一款抱枕與靠枕的綜合體哦!特別增加調節帶，還可以調節枕距，十分貼心。增加了負氧離子竹碳填充物，讓媽媽睡著更健康哦!