胎教閱讀多長時間
2018年01月02日 09:37出處：親親寶貝網作者：YQY閱讀次數：373
標簽：胎教
胎教閱讀多長時間?閱讀胎教也是有效胎教的一種，孕期如何實施閱讀胎教呢?看看下面這篇文章具體了解下吧!
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胎教閱讀多長時間
孕期每次進行胎教宜以不超過40分鐘為宜，所以閱讀胎教也要控制在40分鐘內。
孕期進行閱讀胎教可以躺在沙發上，但是要注意不要長時間保持同一個姿勢或臥姿，同時，閱讀胎教可以讀出聲也可以以看為主。適合用來閱讀的胎教素材以短篇書籍為主，長篇的書籍不適宜用于胎教。
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閱讀胎教的時間推薦
1、清晨9～10點：
在房子里的某一個角落，找到最舒服的姿勢躺下，翻開一頁頁用優美文字表達情感和思想的讀物，理解過后，輕聲誦讀給肚子里的寶寶聽。
2、午后15～17點：
午休醒來，睡意已散去，整個人都清醒了，別人的下午茶時光，自己的閱讀時光。翻開一本書在窗臺坐下，微風吹起輕如細沙的白色的簾，風兒卷起秀發，這一刻，和寶寶一起細細感受書中的鳥兒、樹木、清風的一動一靜。
3、睡前19～21點
躺在被窩里，點開柔和的黃色床頭燈，瞬間被溫馨包圍的母子，以及一頁一頁被翻開的書籍，此情此景，十分的溫暖感人，外面的風撕裂吹著，溫柔的誦讀聲卻是這個房間的主旋律。
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閱讀胎教的注意事項
1、為了讓母親的感覺與思考能和胎兒達到最充分的交流，最好是保持平靜的心境并保持注意力的集中。
2、在念故事前，最好先將故事的內容在腦海中形成影像，以便比較生動地傳達給胎兒。
3、如果沒有太多的時間，只能匆匆地念故事給胎兒聽，至少也要選擇一頁圖畫仔細地告訴胎兒，盡量將書畫上的內容“視覺化”地傳達給胎兒。“視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。研究發現，每天進行視覺化的行為，會逐漸增強將訊息傳達給胎兒的能力。
4、在選擇胎教書籍時，不要有先入為主的觀念，自以為寶寶會喜歡哪些書籍，盡量廣泛閱讀各類書籍。
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