長大，就意味著孩子的自我意識(shí)開始逐漸形成——他們逐漸獨(dú)立，逐漸成熟，也逐漸遠(yuǎn)離父母的控制。

在養(yǎng)育孩子時(shí)，父母將會(huì)感到越來越無能為力——如果你還一直試圖控制他。

例如，『孩子總是喜歡看電視』，就成為很多家長的隱憂之一。

很多父母之所以擔(dān)心『孩子總看電視』，是因?yàn)樗麄儞?dān)心：

孩子總看電視會(huì)不會(huì)導(dǎo)致視力下降?

孩子總看電視會(huì)不會(huì)導(dǎo)致注意力下降?

孩子總看電視會(huì)不會(huì)……反正就是不好?

是了是了，總看電視的話，上述擔(dān)心都可能成為事實(shí)，還可能導(dǎo)致語言發(fā)展落后、執(zhí)行能力差、睡眠差、行為習(xí)慣差等一系列發(fā)育問題，甚至也會(huì)造成肥胖、睡眠不好等健康問題。

然而，這一切的前提是『總』看電視——即太長時(shí)間地看電視。

其負(fù)面影響包括兩方面的意思：一方面，看電視的直接危害(視力、暴力影響等);另一方面，孩子因?yàn)榭措娨暎サ脑究赡苡械模龠M(jìn)身心發(fā)育的活動(dòng)時(shí)間。前者我們不再贅述，今天主要談?wù)労笳摺?

經(jīng)濟(jì)學(xué)上有個(gè)概念，叫做『機(jī)會(huì)成本』。

以最通俗的例子來說，你手里有200萬，原本可以用來買房再賣掉，一年凈賺100萬;但你選擇了存在銀行里，一年凈賺了10萬。雖然最后也賺了錢，但是這段時(shí)間內(nèi)，你所擁有的資源，原本可以賺100萬——這100萬就是你當(dāng)初考慮如何投資時(shí)的機(jī)會(huì)成本。

盡管我們手里不總是有200萬，但我們都擁有同樣的資本：時(shí)間。對(duì)于孩子來說，除去12小時(shí)睡眠和4小時(shí)吃飯洗漱等，每天清醒且可供支配的8小時(shí)，就是他們最重要的資本。

當(dāng)他們將這些時(shí)間用于長時(shí)間看電視時(shí)，就喪失了更重要的機(jī)會(huì)成本——因?yàn)樗麄冊(cè)究梢杂眠@些時(shí)間去撒歡(鍛煉身體)、游戲(發(fā)展各種能力)、閱讀(提高語言能力)——這些，就是孩子長時(shí)間看電視時(shí)所將失去的。

所以，很多針對(duì)孩子看電視的研究，無論其對(duì)照實(shí)驗(yàn)是如何設(shè)置的、結(jié)果多么聳人聽聞、結(jié)論如何令人震驚，不外乎都在說這個(gè)道理：

長時(shí)間看電視，占用了孩子原本應(yīng)該用于成長的游戲、閱讀、運(yùn)動(dòng)、睡眠時(shí)間，因而會(huì)導(dǎo)致各種問題。

有鑒于此，不論是美國兒科學(xué)會(huì)，還是各類教育機(jī)構(gòu)，都在強(qiáng)調(diào)一件事：

少讓孩子看電視!

這個(gè)少，一般來說，意味著兩點(diǎn)：

2歲以前不讓孩子接觸電視等多媒體;

2歲以后每天看電視時(shí)間不超過1小時(shí)。

但是，電視、手機(jī)、平板等并非洪水猛獸。

如果回顧人類發(fā)展的歷史，可以看到每代人都對(duì)于下一代在做著與自己當(dāng)年不同的事情，而感慨『一代不如一代』了。

80年代，家長看到孩子看『武俠小說』就覺得孩子要完了;

90年代，家長看到孩子玩『電腦游戲』就覺得孩子要完了;

00年代，家長看到孩子迷『日本動(dòng)漫』就覺得孩子要完了;

10年代，家長看到孩子自己『化妝』，就覺得孩子要完了;

……

孩子喜歡各種有趣的事情，如果身邊缺乏這樣的事情，或者電視等媒體節(jié)目更有意思，他們當(dāng)然會(huì)轉(zhuǎn)向這些有趣的內(nèi)容。

所以，與其擔(dān)心孩子總看電視，不如：

幫助孩子精選媒體內(nèi)容;

約定好每天看電視不超過1小時(shí)。

媒體內(nèi)容方面，我喜歡給孩子看益智類的節(jié)目，而且必須是『英文節(jié)目』：一來鍛煉孩子的英文聽說能力，二來國外的動(dòng)畫片有分級(jí)、制作也較為精良。

以下是我在美國期間，在PBS和亞利桑那合辦的兒童頻道里，出現(xiàn)率最高的三個(gè)的兒童類教育節(jié)目：

汪汪立功隊(duì)(Paw Patrol)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;

芝麻街(elmo's world)：什么都講;

超級(jí)為什么(super why)：自然拼讀和單詞等。

此外，有一些不錯(cuò)的APP非常值得推薦，例如：

嘰里呱啦：英語啟蒙，各種課程和閱讀方法;

喜馬拉雅：各種直播課程，例如陳霜老師的聲律啟蒙等;

嘟嘟數(shù)學(xué)：數(shù)學(xué)啟蒙

愛奇藝動(dòng)畫屋：精選的英語類動(dòng)畫不錯(cuò)

觀看時(shí)間方面，我推薦不要讓孩子整個(gè)一小時(shí)都耗在電腦/電視前面，而是當(dāng)感覺普通辦法已經(jīng)hold不住的時(shí)候，再拿出殺手锏。例如，孩子不愿意去睡覺的時(shí)候，可以約定『玩10分鐘嘟嘟數(shù)學(xué)』，就去洗澡等，作為一種獎(jiǎng)勵(lì)——其實(shí)他不知道，這種獎(jiǎng)勵(lì)也是一種學(xué)習(xí)，這樣也有助于他將學(xué)習(xí)當(dāng)做游戲，產(chǎn)生持續(xù)的興趣。

此外，還有一些別的辦法：

制訂計(jì)劃表，安排豐富多彩的活動(dòng);

幫助孩子培養(yǎng)至少一門興趣。

既然孩子只是喜歡『玩』，恰好覺得看電視『好玩』，所以才看電視。那么，我們也可以提供其他『好玩』的選擇。

活動(dòng)方面，我推薦：

手工游戲，淘寶上一搜一大堆幼兒園手工材料(包郵)

科學(xué)游戲，滲透STEM的概念

拼插游戲，升級(jí)版就是加入編程的元素

邏輯游戲，例如邏輯狗等

興趣方面，因人而異。運(yùn)動(dòng)類、藝術(shù)類、閱讀類均可，在此就不一一列舉了。當(dāng)孩子參與到自己感興趣的項(xiàng)目中時(shí)，多以鼓勵(lì)的方式讓他堅(jiān)持下去——重在堅(jiān)持!這將對(duì)他一生都產(chǎn)生極大的影響。

這幾天在老家(成都)，帶孩子們?nèi)チ宋倚r(shí)候常呆的新華書店，忽然想起來，當(dāng)年之所以我那么喜歡看書，主要是因?yàn)榧依餂]空調(diào)，為了蹭新華書店的立柜式空調(diào)，我每逢放學(xué)、放假，都喜歡泡在書店里——而離空調(diào)最近的外國名著書架，也成為我光顧最多的地方。

所以，有時(shí)候，家長給孩子創(chuàng)造環(huán)境，也挺重要的。笑。