在生活中，你會因為損害了他人的利益而感到愧疚嗎？給孩子灌輸愧疚感是需要的哦，讓孩子知道什么是對什么是錯是家長需要做的！

不知道你的生活中是不是有這樣的情形：

哥哥弄壞了弟弟的玩具，弟弟哭得很傷心，哥哥卻無動于衷，有的甚至還表現(xiàn)得很高興；

小孩子不小心把同學的文具碰到了地上，自己卻無動于衷；

孩子踢球打壞了鄰居家的玻璃，不主動承認錯誤，毫無表示；

為了給孩子營造所謂的輕松氛圍，讓他們快快樂樂、無憂無慮，我們就應該永遠讓他們“問心無愧”嗎？愧疚感，一個通常被認為是帶來孩子心理負擔的負面情感，真的毫無作用嗎？面對愧疚感，家長該怎么辦？

孩子天然會有愧疚感

和喜怒哀樂一樣，愧疚感是一種孩子與生俱來的感情。大約在三歲左右，孩子的心理認知上就已經(jīng)開始出現(xiàn)了愧疚感。比如，三歲左右的孩子，如果弄壞了別的小朋友的玩具，如果他們認為自己有責任，就會道歉，并且想辦法修復，這就是愧疚感。

既然是一種與生俱來的情感，為什么有些孩子長大之后，愧疚感反而消失了呢？這當然不是先天因素的影響，而是孩子周末的環(huán)境產(chǎn)生的影響。一些家長認為，愧疚感會給孩子帶來心理負擔，不利于孩子的成長。因此，家長會刻意避免讓孩子產(chǎn)生愧疚感——即使孩子犯了錯，也總是寬慰為主，竭力不讓他們產(chǎn)生心理上的影響。

另外，現(xiàn)在人們的生活水平顯著提高，對于孩子更是奉若掌上明珠。即使孩子偶爾出現(xiàn)一些錯誤，有些家長也不會去批評、教育。

但是，愧疚感真的就毫無作用了么？

愧疚感是一種親社會行為

愧疚感作為一種情緒的自然反應，對于孩子的身心發(fā)育其實起著必不可少的作用。越來越多的研究也開始注意到，單純地排斥、刻意地避免愧疚感的產(chǎn)生，對孩子在社會中的角色養(yǎng)成是有負面作用的。

愧疚感是一種親社會的情感，它能夠促使人們在人際交往中彌補錯誤、修復關(guān)系，產(chǎn)生親社會的行為。比如，孩子把別的孩子的玩具弄壞了，如果能夠懂得努力去彌補錯誤，比如道歉、修復，就能夠產(chǎn)生積極的人際關(guān)系。這些孩子長大之后，容易與他人建立良好的關(guān)系，也容易被他人接受。

相反，當孩子愧疚感缺失，不顧忌他人的感受，不彌補自己的錯誤，將會使得孩子在未來的人際交往中受到排斥。未來是一個強調(diào)合作的社會，更多地與他人分享、互助、合作，對于一個孩子的個人成長還是未來發(fā)展都是至關(guān)重要的。

面對愧疚感，家長應該怎么做

愧疚感對于孩子成長的好處不難理解。之所以我們會對它有所排斥，主要是源于家長不會使用正確的方式培養(yǎng)孩子這種情感。

比如，我們經(jīng)常見到的一種情形是，家長用愧疚感綁架孩子——孩子在做功課，媽媽在旁邊做家務(wù)，并不時停下來敲敲自己的背，神情有些痛苦。孩子站起來說，媽媽我來吧。這時媽媽就會說，不用，只要你聽話，媽媽累點沒關(guān)系，因為媽媽所做的一切都是為了你。

這種有意制造愧疚感的方式，雖然能夠使得孩子變成一個孝順、聽話的孩子，但卻極大地加重了孩子的心理負擔。在這種氣氛下，孩子便會一直處在愧疚與逃避愧疚的怪圈中，處在“愧疚控制”中，一直在做許多自己不愿意，卻必須做的事情。這當然不是我們希望看到的。

如何正確地培養(yǎng)孩子的愧疚感？下面兩點每位家長都要謹記：

1 培養(yǎng)愧疚感的重點放在行為

家長應該用行為引導認知，即將重點放在如何讓孩子彌補他所造成的傷害，而不是長篇大論地進行說教。比如，孩子弄臟了底板，就應該讓孩子想辦法把弄臟的地板自己擦干凈，做出彌補行為。而所謂的教育，是在行為的指引下，自然而然產(chǎn)生的，一味地長篇大論，效果反而不好。

這也就是說，家長的教育，要讓孩子能夠產(chǎn)生積極的行為去彌補。如果超出他們的能力范圍，或者根本就不是孩子的問題，強加愧疚感給孩子，對于孩子沒有任何的好處。比如，有些孩子覺得自己是父母離婚的原因，這種愧疚感只能讓孩子心理發(fā)育變形。

2 不要貶低孩子

如果孩子不聽話，不要對他進行貶低——比如像“當初培養(yǎng)你多不容易”、“白養(yǎng)你了”等等這些話。這些話會否定孩子自身的價值，對他們的心理產(chǎn)生不可逆的創(chuàng)傷。