胃酸是強酸為什么胃沒被腐蝕
2021年09月03日 15:08出處：親親寶貝網(wǎng)作者：親親寶貝網(wǎng)閱讀次數(shù)：0
標簽：百科小知識
胃酸是強酸為什么胃沒被腐蝕：有胃粘膜保護我們的胃壁不受到強酸的腐蝕。
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胃酸是強酸為什么胃沒被腐蝕
有胃粘膜保護。
因為有一種很好的胃粘膜來保護我們的胃壁不受到強酸的腐蝕，而且如果胃過多分泌胃酸后，我們的胃會自己產(chǎn)生應急反應，會有絞痛或者反酸，嘔吐等現(xiàn)象。
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如何預防胃酸過多
1、生活習慣改變
胃酸倒流的病癥可通過改變生活習慣加以改善，如睡覺前兩小時不要吃東西，睡覺時墊高頭部。調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力，放松精神，保持平和心態(tài)。另外，應加強運動，增強體質(zhì)。
2、養(yǎng)成良好的飲食習慣
一日三餐要定時定量，減少進食刺激黏膜的食物如酒、咖啡及肥膩食物。不要暴飲暴食，多食富含蛋白質(zhì)的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷食物等對胃的損害。飲食以清淡為主，同時，要注意飲食衛(wèi)生，生吃瓜果要洗凈，不吃變質(zhì)食物。
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