游戲一：跳起來摘蘋果

讓寶寶試著向上挑起。寶寶已經學會從高處跳下和扶持著跳遠。現在練習自己跳起來，只要跳到能抓住蘋果的高度就能摘取蘋果。這個游戲一練好奇心，二練膽量，三練彈跳力。

游戲方法：

1、用塑料袋或網袋將蘋果裝好，每個袋子只裝一個蘋果。

2、用繩子的一端綁住袋子，另外一端則綁在樹枝上，蘋果的高度應該吊在寶寶頭頂上方30厘米處，讓寶寶踮起腳尖伸出手來摘取。如果摘不到就鼓勵寶寶跳一跳，直到摘到為止。

3、如果寶寶已經能輕易摘到蘋果后，不妨提高難度，收緊繩子使蘋果離地更高些，鼓勵寶寶繼續往高跳。

4、最后，和寶寶一同分享從樹上“摘取”的蘋果。

溫馨提醒：

1、蘋果可以替換成寶寶喜歡吃水果，如葡萄、櫻桃、梨子等，只要是能引起寶寶的興趣的食品/物品，都可以作為替換。

2、跳躍動作幅度大，寶寶會大量出汗，及時補充水分很有必要。自備水壺，裝上放涼的白開水，解渴消暑效果一點都不會差。

游戲二：捉迷藏

讓寶寶發揮想象力，尋找到藏身之處。寶寶很喜歡捉迷藏的游戲，尤其是在戶外，藏身在樹后、矮叢中或某個隱蔽處。別人找不著時，告訴寶寶可以怪叫幾聲，吸引大人來找。戶外捉迷藏可以增加運動量并使戶外活動更加快樂。

游戲方法：

1、寶寶第一次玩捉迷藏時，建議爸媽們先做示范，讓寶寶熟悉玩法。媽媽帶著寶寶一起藏在樹干后面、矮叢中，讓爸爸來找。第二次的時候，角色互換，由爸爸帶著寶寶一起去尋找躲藏起來的媽媽。

2、寶寶藏起來的時候，通常都會選擇躲在原先大人藏身的地方，爸媽們可以鼓勵寶寶開動腦筋，選擇自己的藏身地方。有時寶寶會有讓人啼笑皆非的躲藏之處，例如躲在一片葉子下，一葉障目，以為大人看不見自己;又或者把頭埋在花叢中身子卻露出來，自以為自己看不見，別人也看不見，諸如此類的搞笑畫面，會讓整個游戲變得更有趣味。

溫馨提醒：

1、戶外叢林地形環境難測，所以游戲前爸媽最好是勘探一下周圍的環境，給寶寶劃定安全活動范圍，讓寶寶可以安全的玩耍。

2、樹下蟲蟻常出沒，防蚊蟲工作也不能松懈，防蚊水、防蚊液等防蚊用品提前用上，減少寶寶被蚊子叮咬的機會。這樣玩起來，才能更加暢快盡興。

游戲三：蕩秋千

但凡帶有輕輕晃動的運動方式都會受到寶寶的青睞，蕩秋千也是其中之一。秋千上升時，重心抬高，視野變廣闊;秋千下降時，重心降低，視線回歸原點，這樣來回升降，能使寶寶變得愉快起來。

游戲方法：

1、架設秋千可以是簡單，只需要一根粗壯的樹干和一床吊床。將吊床兩端的繩索分別系在樹干上，即可搭建出好玩的秋千。注意秋千離地的距離，高度最好控制在與寶寶腿長齊平。

2、蕩秋千的時候，需要提醒寶寶要抓牢，尤其是上升的時候，絕對不能松手。爸媽最好能陪伴在旁，保證寶寶的安全。

溫馨提醒：

樹葉阻擋了陽光的直曬，但并不代表沒有紫外線哦!所以樹蔭下的防曬，還是需要做到位呢!寶寶的防曬方式，有多種選擇，媽媽可以選擇物理防曬，如給寶寶穿防曬衣、戴帽子等，阻擋紫外線對皮膚的傷害。

不喜歡束縛的寶寶，可以選擇用防曬霜、防曬噴霧等防曬用品進行防曬，但要選擇適合嬰幼兒使用的防曬產品。如果寶寶出汗后，還要及時補涂，確保防曬效果。