一般聽胎教歌多少分鐘

一般一次聽5-10分鐘的胎教音樂即可。

關(guān)于聽音樂的時(shí)間，最好有個(gè)計(jì)劃，如每天什么時(shí)間聽，每天聽?zhēng)状危看温牰嗑谩＿@樣讓胎兒有個(gè)規(guī)律比較好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分鐘，如果因工作關(guān)系中午不能欣賞，可早、晚各一次，或根據(jù)具體情況調(diào)整時(shí)間;一般說，做到每天堅(jiān)持聽，而且每次聽都是在準(zhǔn)媽媽興致最高、心情最好的時(shí)候，效果就會(huì)很好。

小貼士：一般進(jìn)行一次胎教不要進(jìn)行的太久，時(shí)間保持在15分鐘左右即可，同時(shí)音樂胎教需要注意很多，一定要以正確的方法進(jìn)行音樂胎教。

音樂胎教的具體方法

1、挑選好樂曲，熟悉其內(nèi)容，理解其中內(nèi)涵和社會(huì)背景。欣賞前，肌肉放松，保持精神愉快，心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。

2、打開錄音機(jī)，選擇好要聽的樂曲，音量適中。

3、孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。

4、欣賞樂曲時(shí)，應(yīng)隨樂曲產(chǎn)生美好的聯(lián)想，對(duì)寶寶加以深切的期望和傾注愛;這一點(diǎn)很重要?？傊Ｍ郝犚魳窌r(shí)有怎樣的狀態(tài)、您希望胎兒在聽音樂中受到怎樣的教益，您就應(yīng)首先去努力體會(huì)音樂，使自己受到教益。只有這樣，才有可能使胎兒聽到音樂，受到音樂聲音的熏染，并且有安詳、專注傾聽音樂的狀態(tài)。

5、樂曲不宜太多，太雜;另外，在決定更換曲目或磁帶時(shí)，應(yīng)注意不要過于頻繁。一般來說，一首曲子，一盤帶子要反復(fù)聽，天天聽，待基本聽熟后，再更換其它比較好。這樣才能在胎兒的頭腦中留下印象，使音樂胎教有可能起到促進(jìn)胎兒腦和智力發(fā)展的作用。

6、欣賞音樂時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間躺下，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致胎兒缺氧。

音樂胎教的誤區(qū)

1、音樂聲音越響，胎教效果越好

有些準(zhǔn)媽媽認(rèn)為把音箱的聲音調(diào)到最響，甚至長(zhǎng)時(shí)間將耳機(jī)放在腹部，讓胎寶寶聽音樂，其實(shí)對(duì)胎寶寶而言，原本美妙的音樂可能就變成了難以忍受的噪聲，容易使寶寶出生后變得煩燥不安、神經(jīng)過敏，甚至嚴(yán)重的話，會(huì)給寶寶造成無法挽回的聽力損傷。

2、長(zhǎng)時(shí)間地聽音樂，即使累了也要堅(jiān)持

聽說音樂胎教好，一些準(zhǔn)媽媽就從早到晚的放音樂聽音樂。平時(shí)，正常人聽再好聽的音樂，時(shí)間一長(zhǎng)也會(huì)覺得聽力疲勞，更何況身心各方面尚未發(fā)育成熟的胎寶寶呢?因此，音樂胎教必須講究適度，不能超過一定的時(shí)間和次數(shù)。不然，胎兒的聽覺神經(jīng)和大腦會(huì)疲勞。

3、各類音樂都是胎教的好音樂

很多準(zhǔn)媽媽都知道世界名曲可以陶冶情操、舒緩壓力，因此給胎寶寶選擇的音樂都是世界名曲，但并非所有名曲對(duì)寶寶都有好處。最好聽一些優(yōu)美、輕柔、舒緩的樂曲，而不要聽搖滾、低沉、壓抑或高亢激烈的音樂。

4、隨意購(gòu)買胎教傳聲器

市場(chǎng)上關(guān)于胎教的產(chǎn)品很多，應(yīng)購(gòu)買經(jīng)過衛(wèi)生部鑒定、能保護(hù)胎兒耳膜的傳聲器。胎教傳聲器放在孕婦的腹壁胎兒頭部相應(yīng)的部位，音量的大小可根據(jù)成人隔著手掌聽到的傳聲器中的音響強(qiáng)度，就相當(dāng)于胎兒在腹內(nèi)聽到的音響強(qiáng)度。

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