做音樂胎教要躺著嗎 音樂胎教的最佳姿勢解析
2017年07月12日 10:42出處：親親寶貝網作者：YQY閱讀次數：939
標簽：胎教
做音樂胎教要躺著嗎?音樂胎教時對姿勢是否有特別的要求呢?音樂胎教的正確姿勢是怎樣的?看看下面這篇文章具體了解下吧!
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做音樂胎教要躺著嗎
聽胎教音樂時可以躺著也可以坐著也可以站著，孕婦根據自身習慣進行音樂胎教為宜。
在音樂胎教時，對姿勢是沒有任何要求的，無論是站著還是坐著還是躺著，都是適合進行胎教的姿勢。因為音樂胎教對時間長短有要求，所以音樂胎教時的姿勢也不會保持過久。
小貼士：音樂胎教時，孕婦可以根據自身習慣來決定胎教姿勢，同時也可以在進行音樂胎教時換適合的姿勢。
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聽胎教音樂的具體方法
1、挑選好樂曲，熟悉其內容，理解其內涵和社會背景。欣賞音樂前，孕婦應放松肌肉，保持心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。
2、錄音機的音量應適中。
3、欣賞音樂時不要長時間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態，最好坐在沙發或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘，如果因工作關系中午不能欣賞，可早晚各一次，也可根據具體情況調整時間。
5、欣賞音樂時，應隨樂曲產生美好的聯想，對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。
6、樂曲不宜太多、太雜，選擇簡單的幾首來聽即可，有時候可以一次聽一首，多重復幾遍。
7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒，即有胎動時，或輕輕推動腹部使他醒來，只有在胎兒聽的時候，才會產生胎教音樂的作用。
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