每天音樂胎教多久

每天音樂胎教不超過40分鐘為宜，建議每天進行兩次音樂胎教，一次進行15～20分鐘。

據專家介紹，胎教音樂每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝為宜。

小貼士：音樂胎教要掌握正確的時間，正確的進行胎教才會有胎教效果。

音樂胎教的好處

對胎兒的好處：

1、藝術天賦高。尤其對音樂、舞蹈等節奏性強的藝術形式有與生俱來的天賦。

2、語言天賦高。音樂胎教過的孩子更善于教育，能夠較早開口說話，表達自己的意愿。

3、動手實踐能力強。音樂胎教的孩子更善于創新和探索，并勇于付諸實踐。

4、情商高。在與人溝通、合作，能夠較早的理解其他人的言語及表情。

5、智商高。獨立學習和理解能力強，學習新事物、記憶能力超過未音樂胎教過的孩子。

6、心理更健康。音樂本身就是一種無國界的語言，能傳遞能量，接受過音樂胎教的孩子性格更完善，抗壓能力強，有毅力。

7、身體素質好。音樂胎教胎教的孩子出生后身體協調性更好，身體免疫力強，不容易生病。

對孕婦的好處：

1、愉悅心情，改善情緒。讓準媽媽精神放松，更舒心的度過孕期，有效避免孕期的因為激素水平改變導致的多思、易怒的癥狀。

2、對順產有幫助。據統計，孕期堅持做音樂胎教的準媽媽懷的胎兒胎位正，胎兒情況更穩定，順產幾率大。

3、催眠安神。堅持音樂胎教的準媽媽在孕中期、晚期出現失眠的情況少。

4、振奮精神，消除疲勞。準媽媽在孕期容易疲倦，適合的胎教音樂能起到放松精神獲取能量的效果。