胎教音樂講究母體同聽,胎教音樂主要是通過孕婦影響胎兒。所以胎教音樂并不能偏向于孕婦或者胎兒。
優(yōu)美的音樂還能促使孕婦分泌出一些有益于健康的物質(zhì),有調(diào)節(jié)血液流量和使神經(jīng)細胞興奮的作用,進而改善胎盤供血狀況,使血液的有益成分增多,對促進胎兒發(fā)育成長有利。
1、挑選好樂曲,熟悉其內(nèi)容,理解其內(nèi)涵和社會背景。欣賞音樂前,孕婦應放松肌肉,保持心情舒暢,并告訴寶寶一起聽音樂。
2、錄音機的音量應適中。
3、欣賞音樂時不要長時間取臥位,以免增大的子宮壓迫下腔靜脈,導致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài),最好坐在沙發(fā)或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分鐘,如果因工作關系中午不能欣賞,可早晚各一次,也可根據(jù)具體情況調(diào)整時間。
5、欣賞音樂時,應隨樂曲產(chǎn)生美好的聯(lián)想,對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。
6、樂曲不宜太多、太雜,選擇簡單的幾首來聽即可,有時候可以一次聽一首,多重復幾遍。
7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒,即有胎動時,或輕輕推動腹部使他醒來,只有在胎兒聽的時候,才會產(chǎn)生胎教音樂的作用。
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