孩子的脾氣總是陰晴不定，有些孩子脾氣暴躁，有些脾氣又稍溫和，不知道家長們在面對脾氣暴躁的孩子怎么去化解？

每個孩子幾乎都有脾氣暴躁的時候，有的孩子生氣時不僅會大吵大鬧，甚至還會摔東西動手打人以示憤怒。遇到這樣的情況，很多父母也不知道該如何正確化解孩子的憤怒，跟著育兒助手來了解這些化解孩子憤怒的方式。

1、接受孩子的憤怒

很多父母認為孩子的憤怒、生氣都是無理取鬧，其實孩子和大人一樣都會有情緒暴躁的時候，父母首先需要做的就是，接受孩子的憤怒，然后幫助孩子進行積極的情緒調節，讓孩子冷靜下來。

2、避免用憤怒去響應孩子的憤怒

很多父母看到孩子不聽話，脾氣大，就會用暴力手段制止孩子，用憤怒響應憤怒，只會將孩子的父母情緒發酵擴大，要先控制自己的憤怒，以平靜、溫和的聲音響應孩子。如此你才能引導孩子的行動，同時孩子也會從你身上學會應對情緒暴躁的自我應對方式。

3、合理的發泄自己的情緒

發脾氣也是釋放情緒的一種自然方式，只是不是一種正確處理憤怒的方式，家長可以幫助孩子選擇適合自己的發泄方法，比如：跑步發泄、打沙包、撕紙等等。

4、讓孩子冷靜下來

如果孩子的情緒已經失控，立刻制止他并把他送回自己的房間，讓他冷靜下來，不要試著在孩子情緒反應最激動的時候處理問題。當他平靜下來，在和孩子進行溝通，讓孩子知道，哪些事情和做法是你并不允許贊同的。通過溝通與孩子約定，讓孩子計劃在未來如何避免出現這種行為。

5、和孩子制定一個“生氣控制計劃”。

選一個合適的時間，和孩子討論關于生氣這件事，讓他說出自己失控時他所能做的事。例如，他可以戴上耳機聽音樂，到外面丟籃球或者沖個澡。讓他將這些方法寫在表格里并且放在隨手可得的地方，當他使用這些方法時要鼓勵和支持他。你可以選擇一個關鍵詞，讓他知道他現在情緒失控并且需要冷靜下來；再選擇使用一個詞代表暫停，給孩子一些時間去整合自己。

另外，對于經常愛發脾氣的孩子，父母要及時給予心理疏導，幫助孩子理解自己的情緒，把壞情緒合理及時地發泄掉。