2018年會(huì)有倒春寒嗎

雖然現(xiàn)在氣溫已經(jīng)開始回升了，但是仍不可大意，2018年還是會(huì)有倒春寒的。

我國的春季正是盛行風(fēng)由冬季風(fēng)轉(zhuǎn)變?yōu)橄募撅L(fēng)的過渡時(shí)期，但其間常有從西北地區(qū)而來的間歇性冷空氣侵襲，冷空氣南下與南方暖濕空氣相持，氣溫起伏較大。當(dāng)冷空氣南下越晚越強(qiáng)、降溫范圍越廣時(shí)，出現(xiàn)大規(guī)模倒春寒的可能性就越大。

據(jù)說古人有看陰歷十月十六的天氣狀況如何來判斷是否會(huì)有倒春寒。陰歷十月十六是寒婆撿柴日，據(jù)說每年的這一天如果晴，則這個(gè)冬季會(huì)很寒冷，寒冷持續(xù)時(shí)間也很長，將會(huì)出現(xiàn)倒春寒;而如果這天刮風(fēng)下雨，則冬季不是很冷，沒有倒春寒。這個(gè)辦法未曾得到科學(xué)驗(yàn)證，但據(jù)說古來經(jīng)歷無數(shù)次驗(yàn)證皆言準(zhǔn)確，或許大家今年也可以注意嘗試驗(yàn)證一下。

2018倒春寒是什么時(shí)候

2018倒春寒是什么時(shí)候：倒春寒通常發(fā)生在3月初至4月底，時(shí)間跨度達(dá)兩個(gè)月之久。我國南方回溫快，更早入春，發(fā)生倒春寒的時(shí)間早，而北方常在4月以后才發(fā)生倒春寒。2018年具體的倒春寒時(shí)間請(qǐng)關(guān)注專業(yè)氣象機(jī)構(gòu)的天氣預(yù)報(bào)。

2018年倒春寒會(huì)持續(xù)多久

倒春寒的具體持續(xù)時(shí)間不會(huì)太明確，由于受冷空氣的的影響，氣溫下降較快，一般來說大概為3-7天左右，最長的可以達(dá)到2個(gè)星期，在這個(gè)時(shí)候很多人容易感冒，所以一定要提前做好預(yù)防倒春寒的準(zhǔn)備。

2018年倒春寒怎么保暖

1.春捂

適當(dāng)“春捂”。春天一到，氣溫上升，很多人就開始立馬甩開冬裝，但其實(shí)晝夜溫差大，早晚更要注意保暖，尤其是關(guān)節(jié)部位的保暖。

2.堅(jiān)持鍛煉

有些人冬天過完就開始體育鍛煉，即使是倒春寒時(shí)節(jié)也要堅(jiān)持鍛煉，提高身體抵抗力，不過也要注意不要感冒。

3.養(yǎng)成良好生活方式

俗話說“有錢難買老來瘦”，肥胖者要加強(qiáng)鍛煉;不抽煙不酗酒;少吃油炸食品。多喝水，有助于保持體內(nèi)血流通暢，還可減少呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

4.多吃芹菜等味沖食品

在這個(gè)“倒春寒”的氣候條件下，老中醫(yī)建議，要預(yù)防傷寒、感冒，不但要做好保暖防寒，而且要在飲食上增加大蒜、洋蔥、芹菜等味兒沖食物，這樣能對(duì)預(yù)防傷寒感冒、春季多發(fā)的呼吸道感染、心臟病發(fā)作和中風(fēng)有益處。

5.保證室內(nèi)通風(fēng)

要保證室內(nèi)及時(shí)除塵通風(fēng)，以減少和抑制病菌的存活和繁殖。并且要適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，以改善心肺功能，使身體更好地進(jìn)行調(diào)節(jié)，適應(yīng)春季多變的氣候。