寶寶在成長的過程中，父母總是幫助寶寶一點點學會爬行、走路、跑步。父母應該如何訓練寶寶，讓寶寶更容易學習各種動作呢?

　　爬行時兒童必須用四肢支撐身體的重量，就會使手、腳及胸腹背部、四肢的肌肉得到鍛煉，逐漸發達，為站立和行走打下基礎。而如今孩子會爬的越來越少了。其實，寶寶的動作行為發育是需要成人有意訓練的。以下關于訓練寶寶爬行的小方法。

　　* 寶寶進行爬行時，起初的動作是先退后，學會身體挪動動作。

　　* 當寶寶學會移動后，會在用手腳配合著慢慢向前爬，這是在試探著前進。

　　* 當寶寶在爬行中爬到樓梯旁邊、床的邊沿等“懸崖峭壁。探險時，知道先試探一下，接著就會撤退。然后再試探再撤退，重復幾次之后，就退回來了。這有利于對曰后觀察力和思維能力的培養。

　　*　寶寶在爬行時'會出現交叉爬行的動作，這樣能提高寶寶的智力發展。

　　美國費城兒科研究所的專家們做了大量的研究，結論表明：父母鼓勵寶寶早爬行、多爬行，對寶寶的大腦發育可起到顯著的效果，它可促使寶寶的大腦對手、足、眼的神經運動調控得以加強，并且啟迪、開拓了寶寶的智力潛能。

　　最新研究資料也表明：會爬、旱爬與多爬的寶寶舉止動作都比一般的寶寶要靈敏，且協調能力好、懂事快、求知欲強。而且在會爬的寶寶中，爬行好和好爬行的寶寶，他們的認知力、看圖識字能力、語音構成能力、發聲能力，以及日后行走、跑步的平穩程度等都比遲爬或爬動少的孩子強。

　　1.在最初學爬階段，父母可以先幫寶寶擺好姿勢，讓其通過爬的動作抓到喜歡的物品。

　　2.父母要為寶寶準備一個爬的安全環境。如，在家中騰出一塊地方，鋪上地毯或塑料拼板，讓寶寶在上面爬行;在床上爬行時，耍在床邊擺放一些枕頭、被子等障礙物，以免寶寶玩得興奮而一不小心掉下床。

　　3.將能引起寶寶興趣的物品，放在寶寶爬行時的前方，誘導寶寶爬行。

　　4.剛學爬行的寶寶都比較膽怯，因此，父母可以在寶寶的前面呼喚他的名字，并伸出手做出要抱寶寶的架勢，讓寶寶向你爬過來。

　　5.在較硬的地上爬行時，父母一定要給寶寶的膝蓋帶上護膝，以防止膝蓋受痛而導致不愿爬行。綁的護膝不要太緊，以免影響寶寶膝關節的活動度。

　　6.寶寶練習爬行時，每次練習3一5分鐘就要休息一會兒，每天練2~3，每次10一20分鐘。