隨著電子產品的流行，越來越多的孩子對電動游戲，電子設備愛不釋手，甚至到了廢寢忘餐的地步。家長應該如何引導孩子，讓孩子有節制地玩呢?

　　有個朋友告訴我，她的兒子正在上幼兒園大班，前一陣兒迷上了一種網上游戲，玩得不亦樂乎。他的同學們都在玩，互相比著玩。我的朋友和大多數父母一樣，在心里對孩子玩游戲持反對態度，怕孩子玩上癮了，影響學習和生活。

　　那么，孩子沉迷電玩有什么危害呢?

　　一、BB沉迷電玩的危害性

　　1、容易讓孩子陷入虛擬世界難以自拔

　　在日常生活中，許多父母都表示，孩子沉溺于電視、游戲機、電腦網絡等虛擬世界難以自拔，他們常常把看電視、打游戲和上網QQ聊天等當作自己每一天的“必修課”，而且投入的精力越來越多。

　　電玩游戲的畫面豐富、色彩生動，容易吸引孩子的注意力。孩子一旦沉迷，就會將虛擬世界當成了他們的“精神支柱”了。如果孩子陷入虛擬世界，容易造成孩子在現實的生活、學習和人際交往等方面出現問題，從而導致孩子性格孤僻。

　　2、沉迷電玩，對孩子有不良引導

　　網絡游戲中的血腥、刺激，使暴力虛擬化，讓人產生了再暴力的東西都與人類感受無關的錯覺。孩子如果長期沉溺在游戲世界中，會對他們造成不良引導。

　　例如，孩子在玩電子游戲是 ，他們可以盡情使用暴力，這些都很容易使人格尚未健全的孩子們錯把“現實”當“虛擬”，會直接導致他們以錯誤的觀念來判斷是非。

　　孩子沉迷電玩，最終會影響少年兒童的人格和心理，要么粗暴、強橫、乖戾，要么對暴力行為恐懼、害怕，嚴重的會發展成為少年兒童自閉癥和抑郁癥，這種反向的人格特征對個人和社會的發展都極其有害。

　　3、長期玩游戲，孩子容易近視

　　少年兒童的眼球正處在發育階段，調節能力很強，眼球壁的伸展性也比較大，如果孩子長期對電子產品，會造成視力疲勞，從而造成近視。現在家長出于安全、方便等原因，多數情況下是讓孩子在家里玩。

　　即使約了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，還是以室內游戲為主。而且，現在的孩子聚在一起，都喜歡玩電玩，孩子玩電玩時近距離用眼，眼睛的負擔很重。

　　4、長期玩電玩，導致孩子沒有約束能力

　　人類從幼年到成年是一個漫長的過程。在這過個過程中，如果一個孩子缺乏明辯是非的能力和道德觀念，不對自己的言行進行適當的約束，任性放縱，想干什么就干什么，就會導致孩子人格的偏離，影響自身的健康成長。

　　而電動游戲里面的一些暴力畫面，容易造成孩子沉迷網絡，由于孩子年紀細，他們沒有足夠的自制力，一旦沉迷了就難以自拔。所以，如果你的孩子長期玩電玩，就會更加有自我約束能力。

　　二、BB迷電玩，家長需要引導

　　對絕大多數電玩游戲迷來說，游戲只是游戲。但是，玩電玩游戲上癮，甚至到了難以與真實世界相區分的程度，就是一種病態。因此，沉迷電玩的孩子，讓父母頭痛不已。

　　那么，游戲成癮的孩子該如何教育?

　　1、家長以身作則

　　父母是寶寶的第一任也是最重要的老師，家庭教育對孩子成長起著至關重要的作用，所以有什么樣的父母就會有什么樣的孩子。家長們的言行會影響孩子的思想和行為。

　　孩子對父母的行為是很敏感的，他們很容易以父母的情緒來體會生活，如果父母不注意自己的一言一行，孩子也會對父母的行為進行模仿，從而養成不好的生活習慣和思想性格。

　　有的孩子喜歡玩電玩，就是因為自己的父母經常電子產品不離手，加大了孩子對電玩的好奇心。因此，為了讓孩子有節制地晚游戲，家長自已要做好榜樣，在日常生活中，一定要以身作則，用行動證明，讓孩子適當玩電玩。

　　2、約定玩電子游戲的規則

　　其實，電子游戲里面都有一些是生活常識的游戲，對于孩子的成長是有利的。因為，不是說一點都不讓寶寶玩游戲，只是要控制他們玩游戲的時間和內容選擇。要培養孩子自律意識，家長和孩子定好玩游戲規則，也可拓寬孩子的知識面。

　　父母想減少孩子對電子游戲的依賴，可以與孩子商討有關玩電子游戲的“家庭規則”。要把這些規則寫下來，并貼在家里每個人都能看見的地方。

　　例如，孩子做完作業后，可以休息半小時，這半小時，孩子可以選擇玩自己喜歡的游戲，但是不能超時。

　　事前約法三章，說好規則，可減少和孩子起爭執、和孩子賴皮的機會。通過訂立規則，讓孩子懂得只要做好自己的事情，就會獲得玩電子游戲的機會，得到長輩的獎勵，這樣可以提高孩子的自律意識，控制自己玩游戲的時間。

　　3、轉移孩子的注意力和興趣

　　如果父母對自己的孩子玩電玩的行為舉足無措的時候，不妨嘗試一下轉移孩子的注意力。因為孩子對很多事情都有好奇的心理，所以找另外一些東西引起他們注意，這樣也可以適當制止孩子沉迷游戲的行為。

　　當孩子已經長時間玩電玩時，你可以嘗試用其他科技片、小零食、親子游戲等去轉移孩子的注意力。

　　你可以觀察他平常喜歡玩的游戲，例如玩堆積木。你可以和他一起擺設一些造型、或者玩“誰疊得更加高”，用這種比賽的心理，去吸引孩子，等孩子忘記他正在玩電玩。

　　4、發揮電子產品的其他功能

　　電子產品的功能是多樣的，數碼產品已經越來越多出現在孩子們成長的過程中，其中不少產品所具有的教育功能和應用也確實得到了家長和專業人士的肯定。

　　孩子玩用電子產品，不是一定只是玩游戲的。父母可以借助數碼產品來啟發孩子的智力與學習，不夸張的說，很多家長已經通過電子產品提高孩子學習成績。

　　不少家長在孩子嬰兒時期就利用聲控的早教機與孩子進行互動、聊天，啟發孩子學習語言，給孩子講故事、唱兒歌等等，一般早教機產品都配備有各種類型的兒童專用教材，內容豐富，對于家長來說，也比較方便。

　　所以，家長只要利用好電子產品的其他功能，發掘電子產品的優點，也可以幫助孩子擺脫沉迷電子游戲。