學齡前寶寶吃什么好？學齡前寶寶需要很好的補充各種所需的營養素，因為學齡前時期正是寶寶長高和智力開發的關鍵時期，以下親親寶貝小編為學齡前寶寶介紹九種優質食物。
深綠色蔬菜
菠菜、青椒、青花菜、芥藍、空心菜、茼蒿、韭菜等深綠色蔬菜，其內含的維生素A、C、鐵質都比淺綠色蔬菜高。
深黃色紅色蔬菜
深紅黃色蔬菜有番茄、紅椒、紅蘿卜、紫甘藍、南瓜、黃椒等，深黃紅色蔬菜的維生素A及鐵質都比淺綠色蔬菜高。
馬鈴薯和地瓜
馬鈴薯所含的蛋白質為完全蛋白質，容易為人體吸收;地瓜則含豐富纖維素和維生素A。兩者均含有淀粉質，能供給小朋友發育成長的熱量。
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