嬰兒和剛學走路的寶寶都比較容易過敏，那么怎么預防寶寶過敏呢?其實幾乎所有的食物都能引發(fā)過敏反應，寶寶是否過敏除了是要寶寶日常飲食的注意之外，其實還有遺傳的因素。不過無論如何，小編認為還是要在寶寶的飲食上做足預防措施。以下親親寶貝小編整理了我國主要的10種過敏食物，媽媽們要注意了!

　　奶及奶制品

　　牛奶是誘發(fā)嬰幼兒過敏的最常見食物。

　　禽蛋類

　　雞蛋、鵪鶉蛋及蛋制品會導致各年齡段患者的過敏，蛋清中的卵白蛋白是誘發(fā)過敏的主要成分。

　　海產品和水產品

　　包括魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類等，特別是不新鮮的海產品更容易誘發(fā)過敏。

　　黃豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等

　　其他豆類如綠豆、紅豆以及青豆、蕓豆等均可誘發(fā)過敏癥狀。

　　小麥、玉米、蕎麥和谷類等

　　此外面粉中的螨也是引起過敏的重要原因。孩子愛吃的爆玉米花也可誘發(fā)過敏。

　　堅果類

　　核桃、開心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁經常引起過敏，而且可以誘發(fā)較重的過敏癥狀。

　　水果類 生吃水果容易誘發(fā)過敏癥狀，特別是水果的種子和果皮更容易誘發(fā)過敏。

　　某些肉類及其肉制品 牛肉、羊肉和豬肉等以及各種家禽類，如雞、鴨、鵝和鵪鶉等，腐敗的肉類易誘發(fā)喘息癥狀。

　　某些蔬菜

　　茼蒿、芫荽、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿卜和芹菜等。

　　具有特殊氣味的食物

　　大蔥、大蒜、辣椒、蔥、生姜以及不少調味品，如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等，還包括酒類等。