紅益茶
2016年03月21日 17:28出處：互聯(lián)網(wǎng)作者：ping64cs閱讀次數(shù)：520
標(biāo)簽：產(chǎn)后食譜
新媽媽在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)惡露不斷和血熱血淤的現(xiàn)象，小編推薦一款紅益茶，有利于緩解產(chǎn)后惡露不盡等現(xiàn)象，多喝有益喔。快看看這款紅益茶怎么弄吧。
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材料：益母草50g，紅花15g，黑木耳35g，白糖30g。
做法：
1、將益母草，紅花用紗布或布藥袋裝好扎緊。黑木耳去蒂洗凈，剪成碎片。
2、在砂鍋里放入適量的清水，加入藥包、木耳煮半個(gè)小時(shí)，取出藥包，在藥湯里加入白糖，煮開(kāi)后即可。
益母草有活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫的功效。紅花有活血通經(jīng)、散瘀止痛的作用。黑木耳有活血止血，潤(rùn)肺補(bǔ)腦的功效。此種產(chǎn)后飲食茶有涼血止血，清熱養(yǎng)陰的功效。可防止產(chǎn)后惡露不盡、血熱、面色潮紅等癥狀。
- 產(chǎn)后食譜
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