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鴿子湯下奶的做法

2016年11月01日 11:36出處:親親寶貝網(wǎng)作者:Nicole閱讀次數(shù):10330
鴿子湯營(yíng)養(yǎng)豐富,能防治多種疾病,具有益氣補(bǔ)血功效,是產(chǎn)婦下奶食補(bǔ)佳品。鴿子湯下奶怎么燉呢?以下是鴿子湯下奶的做法,一起看看吧!

鴿子湯下奶的做法:天麻鴿子湯

材料:鴿子1000g、天麻15g、紅棗5顆、枸杞子10g、龍眼干5顆、水適量、適量。

做法:

1、鴿子切大塊飛水(我這個(gè)兩只),洗去血沫。

2、天麻等材料準(zhǔn)備齊全。

3、放入燉盅內(nèi),加入適量清水(6碗至8碗水量)。

4、開啟慢燉模式隔水燉2.5個(gè)小時(shí)。

5、燉好后放少許鹽調(diào)味,喝湯吃肉。

鴿子湯下奶的做法

鴿子湯下奶的做法:蓮子綠豆老鴿湯

材料:老鴿1只、蓮子適量、百合適量、綠豆適量、蜜棗適量、鹽適量。

做法:

1、將老鴿切件飛水后與蓮子百合、綠豆、蜜棗一起入鍋猛火燒開后,文火慢慢熬上兩小時(shí)。

2、之后下鹽調(diào)味就好。

鴿子湯下奶的做法

鴿子湯下奶的做法:鮮土茯苓乳鴿湯

材料:乳鴿、新鮮土茯苓(買的時(shí)候可以叫攤主幫忙去皮切片)、蜜棗、陳皮、姜片。

做法:

1、所有材料放到高壓鍋里,一次性加足水。

2、大火上氣后轉(zhuǎn)小火20分鐘。

3、加了蜜棗的非常清甜。

鴿子湯下奶的做法

鴿子湯下奶的做法:檸檬乳鴿湯

材料:乳鴿1只、排骨300克、檸檬半個(gè)、姜3片、水8碗。

做法:

1.、洗凈宰好的乳鴿,斬大件;洗凈排骨,斬塊,和乳鴿一起汆水,撈起。

2、用鹽和少許水揉搓檸檬表皮,然后沖凈,取半個(gè)切片,去核。

3.、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí),放入檸檬片,煲10分鐘,下鹽調(diào)味即可食用。

鴿子湯下奶的做法

鴿子湯下奶的做法:沙參玉竹老鴿湯

材料:鹽適量、老鴿1只(約500克)、沙參20克、玉竹20克、杏仁10克、豬瘦肉200克、姜2片、水8碗。

做法:

1、將老鴿剖洗凈,去除內(nèi)臟。

2、老鴿可整只,也可斬塊,然后放進(jìn)開水鍋內(nèi)焯過(guò),洗去血水,瀝干待用。

3、洗凈沙參、玉竹,備用。

4、豬瘦肉斬小塊,備用。

5、將以上備料與姜片一同放進(jìn)砂鍋內(nèi),加蓋大火燒沸,改用小火煨約1.2小時(shí),加適量鹽,調(diào)味即成。

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