開長途車準(zhǔn)備什么零食 提神扛餓一個不能少
2017年12月05日 19:15閱讀次數(shù)：10748
標(biāo)簽：零食小吃
對于經(jīng)常開長途車的司機(jī)朋友們來說，最忌諱的就是疲勞駕駛，因此在駕駛的過程中建議多備一些提神的零食，而且長途駕駛吃飯時間也會比較趕，因此可以準(zhǔn)一些扛餓的食物，下面就一起來看一下開長途車需要準(zhǔn)備什么零食。
1
口香糖
長途駕駛的過程中最容易打瞌睡犯困了，因此可以準(zhǔn)備一些口感清涼的口香糖，口香糖可以幫助緩解因?yàn)殚L時間駕駛而造成的聽覺下降，同時在咀嚼口香糖時可以幫助提升注意力。
2
巧克力
開長途車期間有可能會沒有時間正常吃飯，尤其是碰到堵車的情況就只能自己在車內(nèi)自行解決了，因此準(zhǔn)備一些扛餓的巧克力就十分的必要了，巧克力可以幫助人體補(bǔ)充碳水化合物和熱量，有效緩解饑餓感，而且巧克力中還含有一定量的咖啡因，可以幫助提神。
3
功能性飲料
開長途車中間走走停停，體系消耗會比較大，因此很多的長途車四季都會在車上備一些功能性提神飲料，像紅牛、脈動這類的提神飲料就是一個不錯的選擇。
4
小面包
如果行程比較趕顧不上到休息站吃飯的話可以準(zhǔn)備一些小面包在車上，之所以是小面包是因?yàn)槌云饋肀容^方便，如果可以的話可以選擇購買一些散裝的小面包，那樣就可以省去拆包裝袋的麻煩。
5
麻辣小吃
如果覺得喝功能飲料提升效果不夠好的話可以準(zhǔn)備一些麻辣小吃在車上，適量吃一些帶有辣味的麻辣可以幫促刺激口腔黏膜，還能夠幫助加速體內(nèi)血液循環(huán)，從而起到提神的效果。
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