蟹味菇在炒制之前最好先焯一下水,因?yàn)樾迈r的蟹味菇會(huì)有一股淡淡的土腥味,焯水后可以讓蟹味菇的口感更加的純正。
而且蟹味菇是一種腐生菌,生長(zhǎng)過(guò)程要保持潮濕的環(huán)境,這種環(huán)境下的有害微生物當(dāng)然也不會(huì)少,因此焯水后可以去除其中的有害物質(zhì),吃起來(lái)更放心。
1、蟹味菇上面可能會(huì)存留有少量的農(nóng)藥因此,在烹調(diào)的時(shí)候,建議先用淘米水先浸泡30分鐘,再進(jìn)行烹調(diào)。
2、選購(gòu)蟹味菇應(yīng)該挑選菇型大小均勻,菇蓋上有明顯大理石斑紋的蟹味菇。
3、發(fā)霉腐爛的蟹味菇不要食用,以防食物中毒。
蟹味菇雞湯
材料:冬瓜300克、蟹味菇100克、雞肉200克、油適量、鹽適量、料酒適量、淀粉適量、蔥姜適量、雞精適量
做法:
1、冬瓜去皮去瓤切片,蟲(chóng)草花洗凈。
2、雞肉洗凈切絲,用料酒、淀粉抓勻腌一下。
3、起鍋熱油炒雞絲變色盛出。
4、鍋內(nèi)余油爆香蔥姜,放冬瓜、蟲(chóng)草花和3碗水燜煮5分鐘。
5、冬瓜能被筷子戳通放炒好的雞絲燜煮1分鐘。
6、放鹽和雞精調(diào)味即可。
蟹味菇炒肉
材料:蟹味菇400克、豬肉250克、蔥適量、油適量、鹽適量
做法:
1、豬肉切片;蟹味菇去根洗凈;蔥分別切成末。
2、鍋內(nèi)倒油,放入蟹味菇翻炒片刻,再倒入豬肉,大火翻炒8分鐘。
3、放入蔥末,加鹽調(diào)味即可出鍋。
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