1、增強(qiáng)抵抗力
血橙的果肉具有促進(jìn)新陳代謝,清除自由基、增強(qiáng)血細(xì)胞活性且保護(hù)細(xì)胞的功效,此外,血橙中富含維生素C,維生素P,可以增強(qiáng)人體免疫力,防感冒。
2、潤腸排毒
血橙所含有的維生素和膠質(zhì),可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速食物通過消化道的作用,可以讓糞脂質(zhì)及膽甾醇更快地隨糞便排泄出去。有利于清腸通便,排除體內(nèi)的有害物質(zhì)。
3、生津止渴
血橙味道酸甜,有生津止渴的功效??梢源龠M(jìn)唾液分泌,緩解陰虛火旺導(dǎo)致的口干舌燥。
4、改善貧血
血橙由于具有含有豐富的維生素及其它營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于調(diào)理貧血有著非常好的作用,特別適合老人,小孩和孕婦,用于改善貧血。
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