菊苣梔子茶能治痛風嗎

菊苣梔子茶可以幫助控制痛風發作。

痛風是由于過多的尿酸沉積在關節中，造成關節紅腫、灼熱，發作時劇烈疼痛。而菊苣梔子茶中的菊苣含有菊苣酸和菊苣根多酚，能降低尿酸和三酰甘油，同時還能溶解尿酸結晶，促進尿酸代謝。梔子中富含的梔子苷可通過促進尿酸排泄降低高尿酸血癥患者的血清尿酸水平;百合是降尿酸常用的植物;葛根、桑葉均有利尿、消腫、解毒提高機體免疫力等作用。

菊苣梔子茶的泡法

1、準備曬干菊苣10g,梔子10g,其余材料各5g,洗凈加清水煎煮;

2、大火燒開三分鐘,改文火慢煎30分鐘。3次/天,趁溫熱飲用。

痛風食療方推薦

1、車前草玉米須水

新鮮車前草30至60公克、生熟薏仁30公克、新鮮玉米須30至60公克

做法：所有材料連同2000毫升水煲30分鐘，可代開水飲用。

2、米仁紅棗湯

取米仁50克、紅棗5枚煮湯，喝湯食米仁、紅棗。有助于緩解關節疼痛。

3、絲瓜艾草湯

鮮絲瓜1條，洗凈，勿去皮，切塊;鮮艾草60克，切細。將艾草置于碗底，絲瓜置于艾草上邊，入鍋隔水燉熟，飲湯即可。