1、花生葉煎湯
將250克花生葉放到鍋里，水要沒過它2—3厘米，上火煎，水3開后微火再煎10分鐘，然后將煎取液倒人6個小茶杯中，每天早晚各服一杯，連服3日，失眠癥狀就可治愈。
2、花生葉茶
用白開水沖水后的鮮花生葉放入壺內或杯內，待花生葉的色澤泡下后飲下，約15分鐘左右，即能入睡，該治療失眠的偏方可有效治療9成以上的失眠。
3、花生葉赤豆湯
赤小豆30克，花生葉15克，蜂蜜適量，加水煎汁，去渣頓服，再睡前的時候服用，治療失眠。
1、取豬心1只，柏子仁15克。豬心剖開洗凈，塞入柏子仁，隔水蒸至爛熟，當點心吃。
2、取桂圓肉120克，60度白酒一斤浸之，封口搖勻，半月后服用，日服3次，每次兩匙。
3、吳茱茰50克，米醋(白醋)適量煎汁后，混入溫水，再加入適量米醋，倒入蒸汽足浴盆(以木桶為佳)，浸泡30分鐘，每日1次，完成后即睡，7天為1個療程。
4、取杞子20克，紅棗七枚，雞蛋兩個共煮，蛋熟去殼再煮一刻鐘，吃蛋喝湯，每日一次。
5、用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
6、可取萵筍漿液一湯匙，溶于一杯水中。由于這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。
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